جمعه ۱۰ مرداد ۱۴۰۴
صد آنلاین | متخصص قلب و عروق در مورد چاقی و مشکلات قلبی نکاتی بیان کرد.
صد آنلاین | پژوهشگران «ماشین‌حساب سن قلب» را طراحی کرده‌اند که نشان می‌دهد در بسیاری از افراد، قلب از سن واقعی‌شان پیرتر است. این موضوع به‌ویژه درباره‌ی مردان آمریکایی نسبت به زنان صادق‌تر است. صحبت درباره‌ی «سن قلب» می‌تواند روش تازه‌ای برای ترغیب بیماران به تغییر سبک زندگی و بهبود سلامت باشد.
صد آنلاین | مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
صد آنلاین | سردرد ناشی از کم‌آبی یکی از مشکلات رایج است که با نوشیدن آب کافی قابل پیشگیری است. در این مقاله علائم، دلایل و روش‌های درمان آن بررسی شده است.
صد آنلاین| دانشمندان مسیر جدیدی بین روده و مغز کشف کرده‌اند که می‌تواند کلید کنترل اشتها و مقابله با پرخوری باشد.
صد آنلاین | استرس، چه به‌عنوان عامل زمینه‌ساز و چه به‌عنوان پیامد دیابت، نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی افراد مبتلا دارد. شناخت این ارتباط و به‌کارگیری راهکارهای مؤثر می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کنترل بهتر بیماری کمک کند. مدیریت استرس باید بخشی جدایی‌ناپذیر از برنامه مراقبتی دیابت باشد، نه فقط برای کنترل قند خون، بلکه برای حفظ سلامت روان و پیشگیری از عوارض بلندمدت.
صد آنلاین | اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند.
صد آنلاین | در یک تحقیق تازه با بررسی پروتئین‌های اندام‌های مختلف، تغییرات دقیق بدن را در طول دهه‌ها بررسی شده. یافته‌ها هشداردهنده‌اند: برخی بافت‌ها مثل آئورت (Aorta) و طحال (Spleen) دچار فرسودگی زودهنگام می‌شوند. از سو دیگر این شواهد، امید تازه‌ای برای مداخله‌های پزشکی هدفمند در پیری را نیز در دل خود دارند.
صد آنلاین |برنامه غذایی هر فرد براساس شرایط وی و توسط متخصص تغذیه تنظیم می شود؛ همچنین هیچ یک از گروه های غذایی حذف نمی شوند بلکه مقدار مصرف آنها نیز تعدیل می گردد.
