به گزارش صدآنلاین، تهمت و بدزبانی از مسائل آزاردهندهای هستند که میتوانند روح و روان فرد را تحت فشار قرار دهند. برای مقابله با این مشکلات، سوره توحید یکی از بهترین راهکارهاست. تلاوت مداوم این سوره نهتنها ایمان فرد را تقویت میکند، بلکه به دفع انرژیهای منفی کمک کرده و آرامش قلب را بازمیگرداند.
اگر با دروغ و تهمت دیگران مواجه شدهاید، شبهای جمعه آیات ۱۳۴، ۱۳۵ و ۱۳۶ سوره آل عمران را بنویسید و به خود ببندید. این آیات کمک میکنند حقیقت آشکار شود و آبروی شما حفظ گردد.
آیه ۱۳۴:
«الَّذِینَ یُنْفِقُونَ فِی السَّرَّاءِ وَ الضَّرَّاءِ وَ الْکَاظِمِینَ الْغَیْظَ وَ الْعَافِینَ عَنِ النَّاسِ وَ اللَّهُ یُحِبُّ الْمُحْسِنِینَ»
(کسانی که در سختی و راحتی انفاق میکنند، خشم خود را فرو میبرند و از مردم گذشت میکنند؛ خداوند نیکوکاران را دوست دارد.)
آیه ۱۳۵:
«وَ الَّذِینَ إِذَا فَعَلُوا فَاحِشَهً أَوْ ظَلَمُوا أَنْفُسَهُمْ ذَکَرُوا اللَّهَ...»
(و کسانی که کار ناشایستی انجام میدهند یا به خود ظلم میکنند، به یاد خدا میافتند و برای گناهانشان طلب آمرزش میکنند...)
آیه ۱۳۶:
«أُولَئِکَ جَزَاؤُهُمْ مَغْفِرَهٌ...»
(پاداش آنان، آمرزش از سوی خداوند و بهشتهایی است که جویبارهایی از زیر آنها جاری است.)
برای حفظ آبرو و مقابله با دروغپراکنی، میتوانید در نماز صبح، خداوند را به آبروی حضرت فاطمه زهرا (س) قسم دهید و حدیث کساء را با ترجمه بخوانید. این دعا بهعنوان یکی از دعاهای مؤثر برای حفظ آبرو شناخته شده است.
هنگام مواجهه با تهمت دیگران، حفظ آرامش و دعا میتواند بهترین پناه باشد. برای این منظور، دعای زیر را تلاوت کنید:
اللَّهُمَّ یا نُورَ النُّورِ...
(این دعا شامل صفات زیبای خداوند است که آرامش و قدرت را به قلب انسان بازمیگرداند.)