ویدئو سلامت صد آنلاین | آناناس یک میوه‌ی استوایی بوده که سرشار از آنزیم‌ها و مواد مغذی مهم است. این میوه با خواص مختلفی برای سلامتی بدن ارتباط دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توانیم به کاهش وزن احتمالی، هضم بهتر و درمان التهاب اشاره کنیم. آناناس به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، برای بچه‌ها یک گزینه‌ی عالی و مقوی محسوب می‌شود. این میوه‌ی محبوب سرشار از ویتامین‌های آ و ث است.