صد آنلاین| متخصص تغذیه با تأکید بر نقش تغذیه در کنترل فشار خون، کاهش جدی مصرف نمک، افزایش مصرف میوه و سبزیجات، استفاده از گوشت‌های کم‌چرب و لبنیات کم‌چرب و همچنین فعالیت بدنی روزانه را از مهم‌ترین راهکارها برای کمک به کنترل فشار خون عنوان می‌کند.

صد آنلاین | تا حالا شنیده‌ایم که شکلات تلخ می‌تواند برای قلب مفید باشد، اما حالا پژوهشگران به سراغ سؤال جالب‌تری رفته‌اند: آیا کاکائو می‌تواند حال روحی و عملکرد مغز ما را هم بهتر کند؟

صد آنلاین | یک بررسی جدید نشان می‌دهد یوگا می‌تواند به کاهش علائم گوارشی، اضطراب و افسردگی در مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند.

صد آنلاین | سرگیجه، درک نادرست از موقعیت بدن در فضا یا احساس چرخش یا حرکت است.

صد آنلاین | دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

صد آنلاین | تغذیه سالم پایه و اساس پوست زیباست. شاید ندانید که برخی از خوراکی‌های محبوب روزانه شما ممکن است عامل اصلی لک‌های صورتتان باشند.

صد آنلاین | برخی خوراکی‌های سرشار از تیرامین می‌توانند در افراد مصرف‌کننده داروهای مهارکننده MAO باعث افزایش خطرناک فشار خون شوند؛ پنیرهای کهنه، غذاهای تخمیرشده و بعضی فرآورده‌های گوشتی از جمله این مواد غذایی هستند.

صد آنلاین | مهم‌ترین توصیه تغذیه‌ای برای سنین 60سال به بالا، تهیه غذاهای ساده و کم‌حجم است، به شکلی که تمامی نیازهای فرد به مواد مغذی تامین شود و در عین حال متناسب با فرهنگ مصرف فرد باشد.

صد آنلاین | یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.

صد آنلاین | عفونت مثانه یکی از شایع‌ترین انواع عفونت دستگاه ادراری است، اما هر عفونت ادراری الزاماً عفونت مثانه نیست. متخصصان می‌گویند تکرر و فوریت ادرار، سوزش هنگام ادرار و درد لگن از علائم شایع عفونت مثانه هستند، در حالی که تب، لرز، درد پهلو یا کمر و تهوع می‌تواند نشانه درگیری کلیه‌ها باشد.