۴ فنجان چای سبز در روز/ نسخه طبیعی برای کنترل فشار خون

صد آنلاین | مصرف منظم چای سبز به دلیل کاتچین‌ها و EGCG می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، هرچند کافئین آن اثر موقتی افزایش دارد.

جزئیات جدید از ویروس هانتا که از آن بی خبرید

صد آنلاین | متخصص ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، ضمن تشریح جزئیات ویروس هانتا و سویه آندس مشاهده شده در یک کشتی مسافرتی، درباره علائم، راه‌های انتقال و پیشگیری از این ویروس توضیحاتی ارائه داد.

تخم‌مرغ، مغزتان را جوان نگه می‌دارد/ کاهش ۲۷ درصدی خطر آلزایمر با این خوراکی ساده

صد آنلاین | پژوهشگران دانشگاه «لوما لیندا هلث» (Loma Linda Health) اعلام کرده‌اند که مصرف تخم‌مرغ احتمالاً با کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در بزرگسالان ۶۵ ساله و بالاتر ارتباط دارد. یافته‌های این مطالعه حاکی از آن است که خوردن منظم تخم‌مرغ می‌تواند در درازمدت از سلامت مغز محافظت کند.

هشدار متخصص طب سنتی: غذای داغ در ظروف پلاستیکی و یکبارمصرف خطر سرطان دارد

صد آنلاین | یک متخصص طب سنتی ۹ نوع ظرف پخت‌وپز را بررسی کرد و ظروف شیشه‌ای را ایمن‌ترین گزینه برای سلامتی معرفی نمود.

چرا سحرخیزان کمتر به دیابت و فشار خون مبتلا می‌شوند؟

صد آنلاین | پژوهشی جدید نشان می‌دهد ورزش کردن در ساعات اولیه صبح، خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و چاقی را تا ۳۵ درصد کاهش می‌دهد.

۸ تا ۱۰ لیوان آب در شبانه‌روز/ نسخه ساده اما حیاتی برای سلامتی

صد آنلاین | یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت تأمین آب کافی برای بدن، به افراد توصیه کرد که روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشند و هشدار داد که کم‌آبی می‌تواند خطرات جدی برای سلامت به همراه داشته باشد.

از استحکام لثه تا درمان سردرد/ هر آنچه از گل محمدی و گلاب باید بدانید

صد آنلاین | گل محمدی با طبیعتی معتدل، نشاط‌آور و مقوی قلب و مغز است؛ دمنوش آن خستگی را رفع کرده و بوییدنش استرس را از بین می‌برد.

لوپوس، قاتل خاموشی که از درون به بدن حمله می‌کند

صد آنلاین | عضو انجمن روماتولوژی ایران، لوپوس را یک بیماری خودایمنی مزمن و ناتوان‌کننده توصیف کرد که کیفیت زندگی بیماران را به طور جدی تحت تأثیر قرار می‌دهد و تأکید کرد تنها با تشخیص زودهنگام و پیگیری منظم پزشکی می‌توان تا حد زیادی این بیماری را مهار کرد.

آیا ایبوپروفن کم‌دوز حافظه شما را نجات می‌دهد؟

صد آنلاین | یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد ورزش و احتمالاً ایبوپروفن با دوز پایین به کاهش مه مغزی ناشی از شیمی‌درمانی کمک می‌کند.

ناخن‌هایتان چه رازهایی از سلامت بدن شما فاش می‌کنند؟

صد آنلاین | ناخن‌ها آینه سلامت بدن هستند؛ تغییر رنگ، لکه و شکنندگی می‌تواند نشانه بیماری‌های پنهان باشد.
24