تصور اینکه ویتامین‌ها و مکمل‌ها چون دارو نیستند، هرچه بیشتر مصرف شوند، فایده بیشتری برای بدن دارند، می‌تواند افراد را با عوارضی از مشکلات گوارشی و سنگ کلیه گرفته تا آسیب‌های کبدی و کلیوی مواجه کند؛ یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با تأکید بر اینکه «بیشتر مصرف کردن لزوماً به معنای بهتر بودن نیست»، توصیه می‌کند مصرف مکمل‌ها بر اساس نیاز واقعی، دوز مناسب و شرایط هر فرد انجام شود.

مدیرکل دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان، گفت: حدود چهار مورد از هر ۱۰ سرطان قابل پیشگیری است و کاهش عوامل خطر، تشخیص بیماری در مراحل اولیه و تقویت خودمراقبتی می‌تواند نقش مهمی در کاهش بار بیماری و مرگ‌ومیر ناشی از سرطان داشته باشد.

خوردن تخم مرغ برای سلامت قلب، مفید است یا مضر. سوالی که بارها به آن پاسخ داده شده؛ اما همچنان یکی از پرسش های متداول مردم است.

احتمالاً تا حالا به پوشیدن جوراب فکر نکرده‌اید؛ مگر اینکه یک روز کمردرد باعث شود همین کار ساده به یکی از سخت‌ترین بخش‌های لباس پوشیدن تبدیل شود! 

استفاده از «دهان‌شویه»، برای بسیاری از افراد بخشی از مراقبت روزانه از دهان و دندان است، اما نوع فرآورده، ماده مؤثره و نحوه مصرف آن اهمیت زیادی دارد.

آیا می‌دانستید تنها یک حرکت ساده در ابتدای صبح می‌تواند سرنوشت سلامت شما را تغییر دهد؟ خوردن یک عدد سیب در حالت ناشتا، فراتر از یک صبحانه ساده، مانند تزریق یک «سوخت پاک» به موتور بدن عمل می‌کند. این گزارش از صد آنلاین به بررسی رازهای شگفت‌انگیز و تکان‌دهنده‌ای می‌پردازد که مصرف سیب در ابتدای روز می‌تواند برای سلامتی شما رقم بزند.

زایلیتول یک شیرین‌کننده مصنوعی محبوب است که در همه چیز، از غذاها و نوشیدنی‌های بدون قند گرفته تا آدامس و محصولات مراقبت از دهان و دندان، یافت می‌شود.

سکته گوش یک وضعیت اورژانسی است و  در صورت مواجهه با علائم کم‌شنوایی ناگهانی، بدون فوت وقت به مراکز تخصصی گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.

در حالی که متخصصان تغذیه همچنان بر رژیم‌های طولانی‌مدت تأکید دارند، یک موج جنجالی در فضای مجازی به راه افتاده که ادعایی باورنکردنی را مطرح می‌کند: «آب کردن ۴۰ کیلوگرم وزن تنها در دو هفته با اکسیر طلایی سرکه سیب!» این گزارش به بررسی یکی از پربحث‌ترین و خطرناک‌ترین چالش‌های لاغری در شبکه‌های اجتماعی می‌پردازد که مرز میان سلامتی و فاجعه را جابجا کرده است.

گل ختمی از گیاهان دارویی شناخته‌شده در طب سنتی است که به‌دلیل داشتن ترکیبات لعاب‌دار، سال‌ها برای آرام‌کردن گلو، کاهش تحریک مجاری تنفسی و تسکین برخی ناراحتی‌های گوارشی استفاده شده است. اما مصرف آن، مانند هر گیاه دارویی دیگری، باید آگاهانه و با توجه به شرایط جسمی فرد انجام شود.