صد آنلاین | در شرایطی که هزینههای زندگی، از سوخت گرفته تا مواد غذایی، روزبهروز افزایش مییابد، هدر دادن غذا بیش از هر زمان دیگری آزاردهنده به نظر میرسد. همین فشارهای اقتصادی باعث شده است افراد بیشتری به خدمات کمک غذایی روی بیاورند. بسیاری نیز خرید مواد غذایی تازه را کاهش دادهاند و گاهی برای جلوگیری از دورریز، خطرات مربوط به ایمنی مواد غذایی را نادیده میگیرند.
صد آنلاین | بسیاری از افراد برای سالها تخممرغ را عامل اصلی افزایش کلسترول میدانستند، اما اکنون متخصصان تغذیه میگویند مشکل واقعی در بشقاب صبحانه، اغلب سوسیس و سایر فرآوردههای گوشتی پرچرب است؛ خوراکیهایی که میتوانند سلامت قلب را در معرض خطر قرار دهند.
صد آنلاین | سرویس سلامت: در حالی که بسیاری از ما به دنبال مکملهای گرانقیمت برای کاهش وزن یا کنترل فشار خون هستیم، یک دانه گیاهیِ ارزانقیمت و در دسترس، سالهاست که در کنجِ آشپزخانهها نادیده گرفته شده است. ماش، این بمبِ کوچکِ سلامتی، فراتر از یک حبوباتِ ساده، در واقع یک «پاککننده قدرتمند» برای عروق و کبد شماست.
صد آنلاین | شاید ترب قرمز را فقط یکی از اعضای معمولیِ سبزیخوردن بدانید، اما این ریشه کوچک و تند، در دنیای تغذیه یک چهره بسیار جدی دارد! به گزارش صد آنلاین، ترب قرمز فقط یک چاشنی خوشرنگ و خوشطعم نیست؛ بلکه میتواند در کمک به سلامت تیروئید، کبد و دستگاه گوارش نقشآفرین باشد.
صد آنلاین | همه ما از بوی تند و اشکریزانِ پیاز فراری هستیم، اما اگر بدانید این گیاه بدبو چه قدرت جادویی در بدنتان دارد، همین حالا آن را در اولویتِ اول سفرهتان قرار میدهید!
صد آنلاین | شاید در نگاه اول، عناب را تنها یک میوه خشکِ ارزانقیمت ببینید که در عطاریها پیدا میشود، اما محققان میگویند این «خرمای قرمز» کوچک، قدرتی دارد که میتواند سیستم ایمنی شما را دگرگون کند!
صد آنلاین | یک مطالعه نشان داد که یک «امضای خون» تازه شناسایی شده ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را بیش از پنج سال قبل از تشخیص پیشبینی کند و یک مسیر بالقوه برای پیشگیری زودهنگام باشد.
صد آنلاین | پژوهشهای روانشناسی و علوم اعصاب نشان میدهد که افزایش دمای محیط باعث ایجاد فشار فیزیولوژیک بر بدن میشود. زمانی که هوا بسیار گرم است، بدن انرژی بیشتری برای تنظیم دمای داخلی مصرف میکند.
صد آنلاین | عوامل مختلفی از جمله یبوست، نوسانات هورمونی، عفونتهای ویروسی و استرس در بروز زخم دهان نقش دارند. گاهی نیز این عارضه از کمبود آهن و ویتامینهای B و C ناشی میشود.