صد آنلاین | پروتئین به عنوان یک درشتمغذی نقش حیاتی و چندوجهی در بدن دارد - این درشتمغذی نه تنها در ساخت عضله، بلکه در تشکیل هورمونها، آنزیمها و بافتهایی نقش دارد که از از بخشهای مختلف بدن از پوست و مو گرفته تا گوارش و عملکرد مغز پشتیبانی میکنند.
صد آنلاین | پوسیدگی مکرر دندان میتواند ناشی از اشتباهات ساده اما رایج در مراقبت از دهان و دندان باشد. خوشبختانه با رعایت توصیههای تخصصی میتوان از بروز این مشکل پیشگیری کرد.
صد آنلاین | خوردن میوه قبل از غذا باعث جذب بهتر ویتامینها و کاهش سرعت جذب قند میشود، در حالی که مصرف آن بعد از غذا نه تنها کمکی به تمیزی دندانها نمیکند، بلکه میتواند هضم را مختل کند.
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه با اشاره به باورهای غلط قدیمی درباره کلسترول تخممرغ، تأکید کرد که مصرف روزانه این ماده غذایی کامل نه تنها ضرری ندارد، بلکه به دلیل داشتن کولین، پروتئین و ویتامینهای متعدد، از افسردگی و مشکلات حافظه پیشگیری میکند.
صد آنلاین | فوقتخصص ریه دانشگاه علوم پزشکی کاشان هشدار داد: درمان آلرژی و آسم فراتر از دارو است و بیماران با شناسایی و حذف عوامل محرک محیطی مانند گرده گیاهان، پرندگان یا عروسکهای پولیشی، نقشی تعیینکننده در کنترل بیماری خود دارند.
صد آنلاین | یک کارشناس از اداره کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به خطرات پنهان و عوارض جدی تتو و آرایش دائمی به ویژه نمونههای غیرمجاز هشدار داد.
صد آنلاین | آیا همیشه تنوع در بشقاب غذا به سود ما تمام میشود؟ پژوهشهای تازه نشان میدهند که پیروی از یک روال تکراری در تغذیه ممکن است راهی میانبر برای کاهش وزن محسوب شود.