صد آنلاین | خاکشیر هم به ذات و هم به عرض برای رفع خشکی و برخی از بیماری های پوستی مناسب است؛ یعنی هم به واسطه خاصیت رطوبت بخشی خود و هم به واسطه پاکسازی روده و رفع خشکی آن (خاصیت لینت مزاج)، موجب لطافت و نرمی پوست می‌شود.

صد آنلاین | شما می توانید با خوردن ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا برای سلامت دهان و دندان و همچنین برای خوشبو کردن دهان گزینه بسیار خوبی می باشد، همچنین مویز دارای پروئتین و انرژی بسیار خوبی می باشد که برای شروع یک روز پر کار برای شما بسیار مناسب است.

صد آنلاین | تخم كدو تنبل درماني براي «زخم‌ معده» استفاده مكرر از «كدو تنبل» باعث طول عمر مي‌شود

سلامت صد آنلاین | آنچه از عوارض مصرف نمک زیاد در طولانی مدت مشاهده می‌شود، افزایش سطح سدیم در جریان خون بوده که توانایی کلیه‌ها در دفع آب را کاهش می‌دهد. افزایش سدیم سبب بالا رفتن حجم کلی خون شده و فشار به روی رگ‌های خونی افزایش می‌یابد. همین فشار خون بالا در نهایت می‌تواند منجر به سکته مغزی و نارسایی احتقانی قلب شود.

صد آنلاین |  گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و همچنین برای از بین بردن کم‌خونی معجزه می‌کند. مصرف‌کنندگان استقبال چندانی از مصرف گوشت بوقلمون به عمل نمی‌آورند و برای توجیه این امر فرهنگ تغذیه‌ای و گران بودن گوشت بوقلمون را ذکر می‌کنند. در سال‌های اخیر تولید و مصرف گوشت بوقلمون در بسیاری از کشورهای اروپایی و به ویژه آمریکا از یک روند افزایشی برخوردار بوده است.

صد آنلاین | در فصل بهار، روزها بلندتر و هوا تازه‌تر می‌شود و مردم در مقایسه با فصل سرد زمستان، حال روحی بهتری دارند. تغییر فصل بهاری، بهترین زمان برای سرزندگی و تجربه نو شدن است. از طرفی، فصل بهار با خود فراوانی به شکل گیاهان و مواد خوراکی رنگارنگ خوش‌طعم می‌آورد که می‌توانید از بهترین مواد مغذی این فصل بهره‌مند شوید. در ادامه به ۱۰ مورد از خوراکی‌های بهاری اشاره کرده‌ایم که بهتر است آنها را در رژیم غذایی بهارانه خود بگنجانید.

صد آنلاین | قرار دادن غذای داغ درون فریزرسبب افزایش دمای فریزر شده و مکان مناسبی را برای رشد میکروب ها فراهم می کند که این خود برای سلامتی خطرناک است.

صد آلاین | به طور طبیعی شما می توانید با استفاده از داروهای گیاهی مناسب برای معده و یک رژیم غذایی سالم مشکلات معده خود را درمان کنید.

صد آنلاین | فلفل سبز منبع بسیار خوبی از آهن است و برای کسانی که کم خونی و فقر آهن دارند گزینه بسیار خوبی می باشد. فلفل سبز سرشار از اسید فولیک می باشد. فلفل سبز نه تنها سرشار از آهن است بلکه ویتامین C موجود در فلفل به جذب موثر آهن در بدن کمک می کند و همچنین برای خانم های باردار باعث سلامت جنین می شود.

صد آنلاین | کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.