با این کارهای روزانه حسابی کالری بسوزانید و لاغر شوید

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۳:۴۰

اگر کنجکاو هستید که بدانید در روز چند کالری می‌سوزانید، می‌توانید تعادل انرژی خود را محاسبه کنید و با به دست آوردن این عدد، بفهمید که هر روز چقدر باید غذا بخورید. به شما کمک می‌کنیم تا متوجه شوید کالری سوزی کارهای روزانه چقدر است.

یک ویروس شناس پزشکی مطرح کرد؛

هشدار! کشندگی ویروس آنفلوانزا در این افراد بالاست

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۳:۲۵

صدآنلاین | متخصص ویروس‌شناسی پزشکی، با اشاره به اینکه در حال حاضر WHO ویروس H۵N۱ را تهدیدی برای سلامت عمومی تلقی نمی‌کند، گفت: کشندگی ویروس آنفلوانزا خصوصاً در گروه‌های پرخطر عدد بالایی است.

محققان می گویند؛

این اتفاق نشانه ای از خطر ابتلا به دیابت است

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۳:۲۳

صدآنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که نوزادان بزرگتر از حد متوسط به دنیا می آورند، در آینده در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

رئیس کارگروه سلامت کار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد؛

حتما بخوانید | چند توصیه ایمنی در خانه تکانی شب عید

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۳:۱۸

صدآنلاین | رئیس کارگروه سلامت کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، چند توصیه ایمنی را افرادی که مشغول خانه تکانی می شوند، ارائه داد.

این مسکن های خانگی آب رو آتش هستند

این مسکن های خانگی آب رو آتش هستند

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۲:۴۵

صدآنلاین | در این گزارش با سه مسکّن طبیعی شگفت‌انگیز آشنا شوید.

بیماری های ناعلاج را با گوشت این حیوان درمان کنید + جلوگیری از سکته و بیماری کلیه و فشار خون

سلامت صد آنلاین:

بیماری های ناعلاج را با گوشت این حیوان درمان کنید + جلوگیری از سکته و بیماری کلیه و فشار خون

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۲:۳۷

صد آنلاین | بز از جمله چهارپایانی است که بدلیل عدم شناخت افراد از ماهیت و خواص گوشت آن در بازار ایران کمتر از گوسفند ارزش دارد و این در حالی است که گوشت این حیوان اهلی بسیار کم چرب و مملو از مواد مغذی و مطلوب در مقایسه با سایر گوشت های قرمز می باشد.

این جوشانده ضد دیابت است

این جوشانده ضد دیابت است

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۲:۳۵

صدآنلاین | نتایج در دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد نشان داد‌ که مصرف گلپوره می‌تواند نقش موثری در کاهش گلوکز، کلسترول، تری‌گلیسیرید سرم و فعالیت آنزیم‌های کبدی داشته باشد، از این رو مصرف این گیاه در دیابتی ها به خصوص مبتلایان به نوع اول می‌تواند مفید باشد.

این پرنده گوشتش شش برابر میگو فسفر دارد / روزانه مصرف آن ۱۴ بیماری را دفع می کند

این پرنده گوشتش شش برابر میگو فسفر دارد / روزانه مصرف آن ۱۴ بیماری را دفع می کند

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۲:۳۱

صد آنلاین | بوقلمون به دلیل وجود ویتامین A در این نوع گوشت نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در گوشت آن، به افرادی مبتلا به افسردگی، توصیه می‌شود.

رژیم غذایی که صورت شما را پر می‌کند

سه‌شنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۱ | ساعت ۱۲:۲۱

صد آنلاین | شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک می‌کند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز می‌شود.

۱۳