صد آنلاین | یک مطالعه علمی جدید نشان داده است که «کورکومین» -ترکیب زیستفعال موجود در ادویه زردچوبه- میتواند به کاهش آسیبهای کلیوی ناشی از قرار گرفتن در معرض نانوذرات پلاستیکی کمک کند.
صد آنلاین | یک پژوهش تازه نشان داده است که تمرینات اینتروال با شدت بالا که به اختصار HIIT نامیده میشوند، یکی از مؤثرترین انواع ورزش برای ارتقای سلامت قلب و عروق محسوب میگردد.
صد آنلاین | زمان مناسب برای مسواک زدن دندانها همواره یکی از موضوعات بحثبرانگیز میان مردم و متخصصان بوده است. برخلاف تصور رایج که بسیاری مسواک زدن بعد از خوردن غذا را صحیح میدانند، یک دندانپزشک تأکید میکند که مسواک زدن پیش از صبحانه گزینه بسیار سالمتری به شمار میرود.