همه ما روزی با پکیجی که هنوز روانشناسان هم به آن نرسیدند تربیت شدیم، پکیج دمپایی و مگس کش. کم کم که بزرگ شدیم، یاد گرفتیم بدون اینکه بهمان بگویند، اتاقمان را مرتب کنیم و تکالیفمان را بنویسم. اما آیا اینکه دیگر از امر و نهی‌های شیرین والدین در امانیم به این معناست که واقعا تربیت شدیم؟
کد خبر: ۷۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
همه افراد تا حدی دچار احساس ناکافی بودن می‌شوند، فقط برخی افراد احساس ناکافی بودن بیشتری دارند. با انجام دادن چند راهکار ساده می‌توان بر حس ناکافی بودن خود غلبه کرد. این راهکارها برای شماست، در صورتی که دائماً احساس ناکافی بودن می‌کنید.
کد خبر: ۷۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
تابه‌حال شده سرماخورده باشید و خوب شده باشید؛ اما سرفه‌ها تا چند هفته همچنان با شما باشند؟ این پدیده نسبتاً شایع است.
کد خبر: ۷۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی‌ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید.
کد خبر: ۷۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
صد آنلاین | با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۷۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
صد آنلاین | دانه چیا سرشار از مواد مغذی است که این مواد علاوه بر تاثیری که برای لاغری دارد، برای سلامتی بدن نیز مفید است. در ادامه به طریقه مصرف، خواص دانه چیا برای لاغری و نحوه مصرف می پردازیم.
کد خبر: ۷۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
صد آنلاین | بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژه‌ای دارند، شیرینی می‌تواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی می‌تواند در صورت سوءمصرف بیماری تلخ دیابت را در پی آورد.
کد خبر: ۷۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
صد آنلاین | منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۷۴۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
یافته‌های حاصل از آزمایشی ۶ ماهه ارتباط بین پروتئین آب پنیر و آکنه را روشن کرد.
کد خبر: ۷۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
منظور از سکته مغزی، آسیب به بافت مغز به دلیل وقفه در گردش جریان خون در مغز است که باعث میشود اکسیژن مورد نیاز بافت‌های مغز تامین نشود.
کد خبر: ۷۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
پیازچه، گیاهی معطر و پرخاصیت، نه تنها به عنوان چاشنی در آشپزی کاربرد دارد، بلکه دارای فواید درمانی قابل توجهی است. از جمله این خواص، می‌توان به خاصیت ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد التهابی اشاره کرد که در درمان آکنه و جوش صورت بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
صد انلاین | عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از دیدگاه طب ایرانی، روزه داری در کنار فضایل معنوی، آثار جسمانی مفیدی برای بدن دارد که مهمترین آن ها پاکسازی بدن از مواد زائد انباشته شده است.
کد خبر: ۷۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
صد آنلاین | در ایران بسته به سنت غذایی در هر استان عموما تمایل به مزه‌های شیرین و ترش و شور است. زیرا از نظر چشایی به طور طبیعی به شیرینی و شوری تمایل داریم. با این حال، پذیرفتن قسمت تلخ طیف طعم می‌تواند مزایای سلامتی زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
صد آنلاین | بررسی‌ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
صد آنلاین | کاهش سطوح ویتامین D معمولا در زمستان بخاطر کمبود نور خورشید احساس می شود و می تواند به اشکال مختلف سلامت ما را تهدید کند.
کد خبر: ۷۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
صد آنلاین | رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
متخصصان بیماری های عفونی بر این باورند که عفونت ها ممکن است با حملات قلبی مرتبط باشند. عفونت باعث ایجاد استرس در بدن خواهد شد و هرگونه استرس نیز باعث می شود که فرد دچار حمله قلبی شود
کد خبر: ۷۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
حاصل رویدادهای جهانی و فشارهای رسانه‌های اجتماعی ایجاد نسلی از جوانان مضطرب است در ادامه به نحوه مقابله با این موضوع خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۷۳۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
این روزها واژه سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و برخی‌ها از روش‌های «سم زدایی» یا «پاکسازی» بدن صحبت می‌کنند؛ این در حالیست که رژیم‌های سم‌زدایی اغلب اشتباه درک می‌شوند، به ویژه اینکه بدن انسان از بدو خلقت مجهز به سیستم سم‌زدایی است.
کد خبر: ۷۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱