دروغ های شاخدار درباره مصرف نمک
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۷:۲۰صد آنلاین | نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه در برنامه غذایی همه وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
داروی فشار خون را در این زمان از شبانه روز مصرف کنید
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۶:۵۲صد آنلاین | مصرف دارو یکی از اصلی ترین راه ها برای درمان فشار خون است. استفاده از داروی فشار خون در بهترین زمان تاثیر بسزایی در کنترل این بیماری دارد.
اگر خوب نمی شنوید این ویتامین های بدنتان کم است
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۶:۴۳صد آنلاین | مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C، ویتامین E و سلنیوم می تواند به داشتن شنوایی بهتر و سالم کمک کند. این ترکیبات در میوه‌ها و سبزیجات تازه به وفور یافت می شوند.
واقعا کاکائو استرس را کاهش می‌دهد ؟
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۶:۳۴صد آنلاین | که استرس داریم برای کاهش آن به غذاهای چرب روی می‌آوریم. اما یک مطالعه جدید در دانشگاه بیرمنگام بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن کاکائو به عنوان جایگزین غذای چرب می‌تواند در کاهش سریع‌تر اثرات استرس موثر باشد.
اگر می خواهید ویروس ها سراغ شما نیایند مصرف این دو نوشیدنی را قطع کنید
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۵:۵۶صد آنلاین | یک پزشک عمومی NHS به بریتانیایی‌ها هشدار می‌دهد که دو نوشیدنی محبوب را از رژیم غذایی خود حذف کنند تا سرعت بهبودی از ویروس‌ها افزایش یابد
اگر عمر نوح می خواهید این میوه را هر روز مصرف کنید
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۵:۴۸صد آنلاین | دکتر نیل پالون، متخصص پزشکی بازسازی و طول عمر با بیش از ۲۰ سال تجربه، معتقد است که اگر مردم می‌خواهند زندگی سالم‌تری داشته باشند، باید عادات بد را کنار بگذارند و رژیم غذایی مغذی‌تری انتخاب کنند.
اگر می خواهید دندان هایتان از سفیدی برق بزند بخوانید
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۵:۴۱صد آنلاین | دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.
چاقی در هر صورتی مشکل ساز است/ دیابت نوع ۲ خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
چهارشنبه ۰۷ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۰۵:۱۸صد آنلاین | ابتلا به دیابت نوع 2 قبل از 50 سالگی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد
به جای این وسیله سیگار بکشید سالم تر است!
سه‌شنبه ۰۶ آذر ۱۴۰۳ | ساعت ۲۰:۲۷سیگارهای الکترونیکی یا ویپ‌ها اغلب به عنوان گزینه‌ای ایمن‌تر نسبت به سیگارهای تنباکویی معرفی می‌شوند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این دستگاه‌ها می‌توانند آسیب جدی به ریه‌ها و قلب وارد کنند.