اگر این علائم را دارید زینک بدن شما کم است

صدآنلاین | یک رژیم غذایی ضعیف می تواند باعث کمبود روی شود که این در بین کودکان و بزرگسالان دچار سوءتغذیه و افرادی که بدلیل بیماری یا شرایط خاص قادر به خوردن یک رژیم غذایی طبیعی نیستند، شایع است.

کد خبر: ۹۸۳

تاریخ: ۲۰ بهمن ۱۴۰۱ - ۱۷:۰۰

به گزارش صدآنلاین  علائم کمبود روی به میزان کمبود این ماده مغذی در بدن شما بستگی دارد.

اگر سطح روی کمی پایین باشد، این علائم ممکن است خفیف باشند اما اگر کمبود روی شدید باشد، این علائم می تواند بسیار شدید باشد.

علائم کمبود روی

کاهش اشتها

کاهش وزن

اسهال

نداشتن انرژی

مستعد ابتلا به عفونت ها مثل سرماخوردگی و عفونت های سینه

ریزش مو

راش پوستی

مشکلاتی در حس بویایی؛ چشایی و بینایی