دیابتی‌ها کدام گروه از غذاها را نباید بخورند؟

صد آنلاین | عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: حذف هیچ گروه غذایی به دیابتی‌ها توصیه نمی‌شود و آنان باید پنج گروه مواد غذایی اصلی شامل نشاسته ها، سبزیجات، میوه‌جات، لبنیات و گوشت و پروتئین را استفاده کنند.

کد خبر: ۵۰۵۵۶

تاریخ: ۱۰ آبان ۱۴۰۲ - ۱۴:۴۵

به گزارش صد آنلاین ، دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه بالینی روز چهارشنبه افزود: رعایت تعادل، تنوع و تناسب در این مواد غذایی سبب می‌شود تا فرد بیمار یک رژیم غذایی مناسب داشته باشد و در طول شبانه روز قندخون خود را کنترل کند.

وی تاکید کرد: افراد دیابتی در کنار داشتن تحرک بدنی و ورزش باید تغذیه مناسب از همه گروه‌های غذایی داشته باشند تا بهترین میزان کنترل قندخون را داشته باشند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: بسیاری از مطالب و توصیه‌هایی که در فضای مجازی وجود دارند، پایه و اساس علمی ندارد و مردم نباید به آن‌ها توجه کنند.

وی تاکید کرد: افرادی که این مطالب را ارسال می‌کنند یا تخصصی نداشته یا رشته تحصیلی مرتبط با پزشکی ندارند و توصیه‌هایی می‌کنند که می‌تواند مشکلات جدی برای افراد به وجود آورد.

متخصص تغذیه بالینی افزود: توصیه اکید ما این است که مردم به مطالب فضای مجازی توجه نکنند و در صورت لزوم از مطالبی که در سایت‌های معتبر مانند دانشگاه‌های علوم پزشکی ارایه می‌شود، استفاده کنند.

ایمانی ادامه داد: مطالب موجود در سایت‌های متفرقه معمولا پایه و اساس علمی ندارند به طور مثال یک گیاه دارویی را به همه افراد توصیه می‌کنند که این موارد سلامت افراد را با مخاطرات جدی مواجه می‌کند.

وی بیان داشت: برخی افراد بدون تجویز پزشک اقدام به مصرف بی رویه از گیاه دارویی خاصی می‌کنند که این کار می‌تواند مشکلاتی مانند مسمومیت کبدی یا نارسایی کلیه برای آنان ایجاد کنند.

ایمانی به مردم توصیه کرد که اگر می‌خواهند گیاه دارویی یا رژیم غذایی خاصی استفاده کنند، حتما با تجویز متخصصان تغذیه این کار را انجام دهند تا در بهترین شرایط این اقدام صورت گیرد.

36971/ث