برای اینکه سریع لاغر شوید این سبزی خوش طعم را هر روز مصرف کنید

صد آنلاین | برای سریعتر لاغر شدن نعنا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید چرا که آنزیم های گوارش را فعال تر میکند

کد خبر: ۳۹۷۲۷

تاریخ: ۲۴ شهريور ۱۴۰۲ - ۰۸:۰۸

به گزارش صد آنلاین ، به گفته دکتر سیمران ساینی، متخصص تغذیه از بیمارستان فورتیس، نعنا به کاهش وزن کمک می‌کند، سوزش سر دل را کاهش می‌دهد، پوست شما را درخشان می‌کند، خواب را تحریک می‌کند، احساس سیری می‌کنید و به کاهش وزن کمک می‌کند. این گیاه دارای خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی قوی، مملو از آنتی اکسیدان است