تابستان رو شکست بده/ با خوردن این‌ نوشیدنی بجای آب

تابستان با گرمای شدید خود می‌تواند آزاردهنده باشد اما نگران نباشید، راهکارهایی برای خنک ماندن و لذت بردن از این فصل وجود دارد.

کد خبر: ۱۷۳۴۳۲

تاریخ: ۰۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۵۵

به گزارش صد آنلاین، وقتی تابستان است و هوا گرم، مرتب آب می‌نوشیم و انواع آبمیوه‌های خانگی را به عنوان راه حلی بری رفع عطش خود استفاده می‌کنیم و اگر کسی به ما پیشنهاد نوشیدن چای گرم بدهد، قطعا دست رد به سینه اش میزنیم چراکه تصور میکنیم نوشیدنی گرم در هوای گرم انتخابی غلط است و دمای بدن را افزایش میدهد غافل از اینکه نتایج تحقیقات علمی نظری کاملا مخالف با نظر ما دارد.

چای داغ شما را خنک می‌کند

ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، اما نوشیدن چای داغ در واقع می‌تواند به خنک شدن شما در تابستان کمک کند؛ ولی چطور؟ پاسخ این سوال در نحوه پاسخ بدن ما به گرما نهفته است.

به گزارش Acta Physiologica هنگامی که نوشیدنی‌های گرم مانند چای مصرف می‌کنیم، بدن ما با افزایش تولید عرق به این گرمای وارد شده به بدنمان پاسخ می‌دهد. این یک مکانیسم خنک کننده طبیعی است که بدن ما از آن برای تنظیم دمای داخلی استفاده می‌کند. /نمناک