عــوارض عجیب قــهــوه که خبر نداشتید!

صد آنلاین | اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که زیاد قهوه میخورید این مطلب را حتما بخوانید .

کد خبر: ۱۷۳۳۰۷

تاریخ: ۰۴ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۵

به گزارش صد آنلاین، عضی عوارض کمتر شنیده شده‌ی قهوه را با هم بخوانیم.

تغییر حس چشایی: کافئین می‌تونه گیرنده‌های چشایی رو تحریک کنه، مخصوصاً حساسیت به طعم‌های شیرین رو افزایش بده. این اثر موقته.

تأثیر روی ریتم شبانه‌روزی بدن: کافئین نه‌فقط بیدارت می‌کنه، بلکه می‌تونه ساعت داخلی بدن (سیرکادین) رو تا حدود ۴۰ دقیقه به‌تأخیر بندازه، مخصوصاً اگر عصر یا غروب مصرف بشه.

افزایش احتمال توهم‌های خفیف (در مصرف خیلی زیاد): مطالعاتی ارتباط بین مصرف بسیار بالای کافئین (مثلاً معادل ۷ فنجون اسپرسو یا بیشتر در روز) و افزایش گزارش‌های شنیدن صداها یا دیدن چیزهای غیرواقعی رو نشون دادن، هرچند علت مستقیم کاملاً مشخص نیست.

تحریک قوی روده‌ها: کافئین محرک عضلات صاف دستگاه گوارشه. این می‌تونه انقباضات روده‌ای (پریستالسیس) رو خیلی سریع‌تر و قوی‌تر از حالت عادی کنه، گاهی منجر به نیاز فوری به دفع مدفوع (حتی اسهال) می‌شه.

تشدید اثرات صدای بلند روی گوش (حتی بعد از قطع صدا): تحقیقات حیوانی نشون دادن کافئین ممکنه روند بهبود موقت کاهش شنوایی بعد از قرارگیری در معرض صدای بلند (Temporary Threshold Shift) رو کُند کنه و آسیب رو ماندگارتر کنه.

کاهش دقت در کارهای پیچیده (در دوز بالا): درحالی که دوزهای متوسط قهوه تمرکز رو بهبود می‌بخشن، مصرف خیلی زیاد کافئین می‌تونه باعث حواس‌پرتی، بی‌قراری و افزایش خطا در کارهای پیچیده‌ای که نیاز به هماهنگی دقیق دارن بشه./اختصاصی صد آنلاین