علائم هشداردهنده/ آیا شما هم قربانی آلرژی بهاری هستید؟ + روش درمان

بهار آمده، اما برای شما همراه با عطسههای بیپایان، چشمان قرمز و خارش گلو است؟ آلرژی بهاری یا تب یونجه، میلیونها نفر را در سراسر جهان درگیر میکند و میتواند لذت فصل شکوفهها را به کابوس تبدیل کند. اما نگران نباشید! در این مقاله همهچیز را درباره آلرژی بهاری - از علائم و علتها تا جدیدترین روشهای درمان و پیشگیری - با زبانی ساده و کاربردی بررسی میکنیم. پس اگر میخواهید این بهار را بدون عطسه و خارش سپری کنید، ادامه مطلب را از دست ندهید!

کد خبر: ۱۷۱۲۱۲

تاریخ: ۲۰ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۶

به گزارش اختصاصی صد آنلاین، آلرژی بهاری که به نام رینیت آلرژیک یا تب یونجه نیز شناخته میشود، یکی از شایعترین انواع آلرژیهای فصلی است. این عارضه معمولاً در اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به گردههای گیاهان، درختان و علفهای هرز ایجاد میشود. با شروع فصل بهار و افزایش گردهافشانی، بسیاری از افراد علائم ناخوشایندی را تجربه میکنند. در این مقاله، به بررسی علائم، تشخیص و روشهای درمان آلرژی بهاری میپردازیم.

علائم آلرژی بهاری

علائم آلرژی بهاری مشابه سرماخوردگی است، اما برخلاف آن، ناشی از عفونت ویروسی نیست. این علائم شامل موارد زیر است:

1. علائم بینی و تنفسی

عطسههای مکرر (بهویژه صبحها)

آبریزش یا گرفتگی بینی

خارش بینی، گلو یا سقف دهان

سرفههای خشک و تحریکی

تنفس سخت یا خسخس سینه (در افراد مبتلا به آسم)

2. علائم چشمی

قرمزی، خارش و اشکریزش چشم (ورم ملتحمه آلرژیک)

تورم پلکها

حساسیت به نور

3. علائم عمومی

خستگی و بیحالی

سردرد (به دلیل احتقان سینوسها)

کاهش تمرکز (ناشی از اختلال خواب بهعلت گرفتگی بینی)

تفاوت آلرژی با سرماخوردگی:

آلرژی تب ایجاد نمیکند.

ترشحات بینی در آلرژی شفاف و آبکی است، درحالیکه در سرماخوردگی ممکن است غلیظ و زرد یا سبز باشد.

علائم آلرژی تا زمان مواجهه با آلرژن (گردهها) ادامه مییابد، اما سرماخوردگی معمولاً پس از ۷ تا ۱۰ روز بهبود مییابد.

علت آلرژی بهاری

سیستم ایمنی بدن برخی افراد به گردههای گیاهان (آلرژن) واکنش نشان میدهد و هیستامین ترشح میکند. این ماده باعث التهاب مجاری تنفسی و بروز علائم آلرژی میشود. مهمترین منابع گردههای بهاری عبارتند از:

درختان: مانند توسکا، نارون، بید، چنار و زیتون

گلها و علفهای هرز

چمنها و گیاهان علوفهای

روشهای تشخیص آلرژی بهاری

اگر علائم آلرژی شدید یا طولانیمدت باشد، پزشک روشهای زیر را برای تشخیص پیشنهاد میکند:

تست پوستی (پریک تست): قرار دادن مقدار کمی از آلرژن روی پوست و مشاهده واکنش

آزمایش خون (RAST): اندازهگیری سطح آنتیبادی IgE علیه آلرژنهای خاص

معاینه بالینی: بررسی سابقه پزشکی و علائم

درمان آلرژی بهاری

درمان آلرژی بهاری شامل کنترل علائم و کاهش مواجهه با آلرژنها است. روشهای درمانی عبارتند از:

1. درمانهای دارویی

آنتیهیستامینها: مانند لوراتادین، سیتریزین و فکسوفنادین (کاهش عطسه و خارش)

اسپریهای استروئیدی بینی: مانند فلوتیکازون و بودزوناید (کاهش التهاب بینی)

قطرههای چشمی آنتیهیستامین: مانند کتوتیفن (رفع خارش چشم)

دکونژستانتها: مانند پزودوافدرین (کاهش احتقان بینی - مصرف کوتاهمدت)

2. ایمونوتراپی (حساسیتزدایی)

تزریق واکسن آلرژی: برای افرادی که به درمانهای معمول پاسخ نمیدهند.

قرصهای زیرزبانی (SLIT): حاوی مقادیر کم آلرژن برای کاهش حساسیت بدن.

3. درمانهای خانگی و طبیعی

شستوشوی بینی با آب نمک (سرم فیزیولوژی)

مصرف عسل محلی (برخی مطالعات نشان دادهاند که ممکن است به کاهش حساسیت کمک کند)

استفاده از هوای تصفیهشده با دستگاههای فیلتر HEPA

مصرف غذاهای ضدالتهاب مانند زردچوبه، سیر و ماهیهای چرب

4. پیشگیری از مواجهه با گردهها

پنجرهها را در صبح و عصر بسته نگه دارید (زمان اوج گردهافشانی)

پس از حضور در فضای باز، دوش بگیرید و لباسهای خود را عوض کنید

از ماسکهای فیلتردار در فضای باز استفاده کنید

لباسها را در فضای بسته خشک کنید تا گردهها روی آنها ننشینند

جمع بندی

آلرژی بهاری یک واکنش شایع به گردههای گیاهان است که با علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم همراه است. با پرهیز از آلرژنها، مصرف داروهای آنتیهیستامین و استفاده از روشهای ایمونوتراپی میتوان این علائم را کنترل کرد. اگر علائم شدید یا مزمن باشد، مراجعه به پزشک متخصص آلرژی توصیه میشود.

با رعایت نکات پیشگیرانه و درمان مناسب، میتوان از فصل بهار بدون رنج ناشی از آلرژی لذت برد