اگر از ریزش مو خسته شده اید تا فصل این توت تمام نشده بخورید

صد آنلاین | توت سفید به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی روی (زینک) و آهن، نقش مؤثری در سلامت موها ایفا می‌کند.

کد خبر: ۱۶۷۱۷۷

تاریخ: ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۵:۲۰

به گزارش صد آنلاین،  این ترکیبات معدنی به شرح زیر عمل می‌کنند:

پیشگیری از ریزش مو:

کمبود روی و آهن از علل شایع ریزش مو، به ویژه در زنان است.

روی به ترمیم بافت‌های مو و تنظیم ترشح چربی فولیکول‌ها کمک می‌کند.

آهن با بهبود گردش خون و اکسیژن‌رسانی به فولیکول‌ها، از ضعیف شدن و ریزش مو جلوگیری می‌کند.

تقویت فولیکول‌های مو:

این مواد معدنی ساختار مو را تقویت کرده و از شکنندگی آن می‌کاهند.

به رشد موهای جدید و ضخیم‌تر کمک می‌کنند.

روش استفاده:

ماساژ پوست سر و مو با آب توت سفید (به صورت موضعی) می‌تواند جذب این مواد مغذی را تسهیل کند.

این روش ممکن است با تحریک جریان خون در پوست سر، رشد مو را تسریع بخشد.

نکات مهم:

برای تهیه آب توت سفید، میوه تازه را له کرده یا از عصاره طبیعی آن استفاده کنید.

پیش از استفاده گسترده، تست حساسیت روی بخش کوچکی از پوست انجام دهید.

ترکیب این روش با یک رژیم غذایی غنی از روی و آهن (مانند گوشت، حبوبات، سبزیجات برگ‌دار) نتایج بهتری دارد.

این خواص عمدتاً بر پایه ترکیبات مغذی توت سفید و تأثیر کلی روی و آهن بر سلامت مو استوارند. مطالعات علمی مستقیم درباره تأثیر توت سفید بر مو محدود است، اما استفاده از آن در طب سنتی رواج دارد./ اختصاصی صد آنلاین