بیرون آمدن آب دهان موقع خواب چه علتی دارد؟

صد آنلاین | علت آب امدن از دهان در خواب عمدتا به دلیل سردی معده است.

کد خبر: ۱۶۵۶۷۰

تاریخ: ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۶:۲۹

به گزارش صد آنلاین، رفلاکس معده (GERD): اسید معده میتواند تحریک کننده باشد و ترشح بزاق را افزایش دهد.

اختلالات عصبی یا عضلانی: مانند ضعف در کنترل عضلات دهان یا بلع (مثلاً در برخی بیماریهای عصبی).

عفونتها یا التهاب دهان/حلق: مانند سینوزیت یا لوزههای متورم.

آپنه خواب یا تنفس دهانی: باعث خشکی دهان و سپس تولید بیش از حد بزاق بهصورت جبرانی میشود.

عوارض دارویی: برخی داروها ممکن است ترشح بزاق را افزایش دهند.

۲. دیدگاه طب سنتی درباره "سردی معده":

در طب سنتی، سردی معده به عنوان یک عدم تعادل در طبع سرد و گرم بدن تعبیر میشود که ممکن است با علائمی مانند ترشح بیش از حد بزاق همراه باشد. با این حال، این مفاهیم از نظر علمی اثباتشده نیستند و بهتر است برای تشخیص دقیق به پزشک مراجعه شود.

۳. شربت زنجبیل و عسل:

زنجبیل: ممکن است به بهبود هضم و کاهش حالت تهوع کمک کند، اما شواهد علمی مستقیمی درباره تأثیر آن بر کنترل بزاق در خواب محدود است.

عسل: خاصیت ضدالتهابی دارد، اما مصرف بیش از حد آن برای افراد دیابتی یا دارای مشکلات قند خون مناسب نیست.

توصیه: این ترکیب بهصورت متعادل بیخطر است، اما جایگزین درمان پزشکی نیست.

۴. داروهای ضد بلغم:

داروهای ضد بلغم (Expectorants) معمولاً برای رفع خلط استفاده میشوند و تأثیر مستقیمی بر کنترل بزاق ندارند.

داروهای کاهنده ترشح بزاق (مانند آنتیکولینرژیکها) ممکن است در موارد شدید تجویز شوند، اما عوارض جانبی مانند خشکی دهان، تاری دید، یا یبوست دارند و فقط زیر نظر پزشک باید مصرف شوند.

۵. توصیههای کلی:

پزشک مراجعه کنید: برای بررسی علل زمینهای مانند رفلاکس، عفونتها، یا مشکلات عصبی.

تغییر سبک زندگی:

از خوابیدن بلافاصله پس از غذا خودداری کنید.

سر را هنگام خواب بالاتر از بدن قرار دهید.

از مصرف غذاهای سنگین، اسیدی، یا محرک قبل از خواب پرهیز کنید.

درمانهای کم خطر: استفاده از مرطوبکننده هوا برای جلوگیری از تنفس دهانی.

نتیجه گیری:

در حالی که طب سنتی ممکن است سردی معده را علت این مشکل بداند، توصیه میشود برای تشخیص دقیق و جلوگیری از عوارض احتمالی (مانند عفونتهای دندانی یا مشکلات گوارشی) به پزشک مراجعه کنید. درمانهای خانگی مانند زنجبیل و عسل میتوانند بهعنوان مکمل استفاده شوند، اما جایگزین مشورت با متخصص نیستند./ اختصاصی صد آنلاین