این میوه خوشمزه قاتل سرطان روده بزرگ است

صد آنلاین | نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.

کد خبر: ۱۶۵۲۲۲

تاریخ: ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۶

به گزارش صد آنلاین،ا ین خبر درباره تأثیر مصرف گردو بر کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولورکتال) است و نتایج یک مطالعه بالینی سه‌هفته‌ای را منتشر کرده است. به طور کلی، پیام اصلی این مقاله آن است که:

خلاصه یافته‌ها:

گردو حاوی ترکیبات زیست‌فعال، به‌ویژه الاژیتانین‌ها (نوعی پلی‌فنول) است.

این ترکیبات توسط میکروبیوتای روده به اورولیتین A تبدیل می‌شوند.

اورولیتین A دارای خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی است.

مصرف روزانه گردو منجر به کاهش شاخص‌های التهابی در بدن شده، به‌ویژه در افراد دارای اضافه وزن که معمولاً توانایی بیشتری برای تولید اورولیتین A دارند.

همچنین، سطوح بالاتر اورولیتین A با کاهش پروتئین‌های مرتبط با رشد تومور در بافت‌های روده‌ای مرتبط بوده است.

جزئیات مطالعه:

مدت زمان: ۳ هفته

تعداد شرکت‌کنندگان: ۳۹ نفر

گروه سنی: ۴۰ تا ۶۵ سال

وضعیت شرکت‌کنندگان: افراد در مخاطره بالای ابتلا به سرطان روده بزرگ

روش بررسی: اندازه‌گیری خون، ادرار و مدفوع در طول مطالعه و انجام کولونوسکوپی در پایان.

نتیجه: کاهش التهاب و فاکتورهای مرتبط با رشد تومور در اثر مصرف گردو مشاهده شد.

نتیجه‌گیری و توصیه:

محققان معتقدند:

گردو یک غذای سالم با خطرات بسیار کم و مزایای متعدد است.

مصرف روزانه مقدار کمی گردو (حدود یک دست‌پر) می‌تواند به عنوان یک استراتژی پیشگیرانه در برابر سرطان‌های دستگاه گوارش ، به‌ویژه سرطان روده بزرگ، مورد استفاده قرار گیرد/ آفتاب‌‌نیوز