اگر شما هم عصبی هستید این ترکیب را با هم استفاده کنید

صد آنلاین | ترکیب لیموعمانی (لیموی خشک) با گل گاوزبان در طب سنتی خواص متعددی دارد که مهمترین آنها را در زیر اشاره کردیم

کد خبر: ۱۶۴۵۱۹

تاریخ: ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۸:۰۰

به گزارش صد آنلاین، خواص اصلی ترکیب لیموعمانی و گل گاوزبان را بخوانید:

آرامش بخش اعصاب:
گل گاوزبان به دلیل ترکیباتی مانند فلاونوئیدها و آلکالوئیدها، خاصیت آرامشبخشی دارد و استرس و اضطراب را کاهش میدهد. لیموعمانی با رایحهی مطبوع خود این اثر را تقویت میکند.

کمک به کاهش فشارخون:
گل گاوزبان با گشاد کردن عروق خونی و لیموعمانی با محتوای پتاسیم و آنتیاکسیدانها، به تنظیم فشارخون کمک میکنند.

تقویت سلامت پروستات:
گل گاوزبان بهدلیل خواص ضدالتهابی ممکن است در بهبود ناراحتیهای پروستات مؤثر باشد. ترکیب آن با لیموعمانی (سرشار از ویتامین C) التهاب را کاهش میدهد.

تقویت سیستم ایمنی:
لیموعمانی بهدلیل ویتامین C و آنتیاکسیدانها، ایمنی بدن را افزایش میدهد و گل گاوزبان نیز با خواص ضدویروسی آن را تکمیل میکند.

بهبود گوارش:
این ترکیب با تحریک ترشح آنزیمهای گوارشی، نفخ و سوءهاضمه را کاهش میدهد.

طرز تهیه دمنوش:

مواد لازم:

۴ لیوان آب جوش

۲ عدد لیموعمانی (سوراخشده یا لهشده)

۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان

عسل (اختیاری)

روش تهیه:
۱. لیموعمانی و گل گاوزبان را به آب جوش اضافه کنید.
۲. ۳۰ دقیقه روی حرارت غیرمستقیم (دمکُش) بگذارید تا دم بکشد.
۳. پس از صاف کردن، با عسل میل کنید.

توصیه ها و هشدارها:

مصرف متعادل: گل گاوزبان در مقادیر زیاد ممکن است برای کبد مضر باشد (به دلیل آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی). روزانه بیش از ۲ فنجان مصرف نکنید.

فشارخون پایین: اگر داروی فشارخون مصرف میکنید، پیش از استفاده با پزشک مشورت کنید.

بارداری و شیردهی: مصرف گل گاوزبان در این دوران توصیه نمیشود.

لیموعمانی: از لیموهای بدون مواد افزودنی و قارچکش استفاده کنید./اختصاصی صد آنلاین