دائم مریض هستید؟/این ویتامین در بدنتان کم است

یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است.

کد خبر: ۱۶۳۷۸۴

تاریخ: ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۵:۱۶

اگر بدن به مقدار لازم ویتامین D دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

ویتامین D برای سلامت بدن اهمیت بسیاری دارد. اگر بدن به مقدار لازم آن را دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

۱- اغلب مریض می‌شوید

۲- نوسانات خلقی دارید

۳- احساس خستگی می‌کنید

۴- درد عضلانی دارید

۵- دچار کمر درد هستید

از همین رو، کمبود این ویتامین می‌تواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان منجر شود.

بد نیست بدانید، کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را هم افزایش می‌دهد.

انتهای پیام/2111ش