این غذای ساده علاوه برای تناسب اندام کم خونی و سرطان را فراری می دهد

صدآنلاین | مهم‌ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است که غذایی بسیار خوبی برای کسانی است که می‌خواهند وزن کم کنند، زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز می‌باشد.

کد خبر: ۱۶۲۶۲

تاریخ: ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۲ - ۱۲:۳۰

به گزارش صدآنلاین ، مهم‌ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است که غذایی بسیار خوبی برای کسانی است که می‌خواهند وزن کم کنند، زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز می‌باشد.

{$sepehr_key_1005}

بادمجان دارای ویتامین‌های A,B,C است همچین دارای پتاسیم، آهن، کلسیم است.

بخاطر داشتن آهن در رفع کم خونی نیز مفید است. به علاوه ضد سرطان نیز می‌باشد.