بشنوید| خشم رو از خودتون دور کنید: این ترفندها رو یاد بگیرید!

پادکست صد آنلاین| چگونه هنگامی که عصبانی هستیم خشم خود را کنترل کنیم تا به دیگران و خود آسیب نزنیم؟ در این پادکست به صورت اجمالی در این خصوص و کنترل و مدیت خشم در افراد توسط خانم آزاده هراتیان توضیح داده شده است

کد خبر: ۱۶۱۶۲۴

تاریخ: ۰۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۰

{$sepehr_media_362885_400_300}