سنگ کلیه خود را با روزه داری دفع کنید

صد آنلاین | هر سنگ کلیه‌ای مانع روزه داری نمی‌شود و با در نظر گرفتن معیار‌هایی، می‌توان در مورد روزه گرفتن افراد با سنگ کلیه نظر داد. روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه مضر نیست، اما کم آبی بدن در طول روزه داری می‌تواند خطر تشکیل سنگ‌های جدید را افزایش دهد.

کد خبر: ۱۵۲۷۸۶

تاریخ: ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۵:۰۰

به گزارش صد آنلاین، روزه داری برای بیماران کلیوی، به دلیل نقش حیاتی کلیه‌ها در تنظیم مایعات و الکترولیت ها، می‌تواند چالش برانگیز باشد. محدودیت مصرف آب در طول روز، به ویژه برای افراد مبتلا به نارسایی کلیوی متوسط یا شدید، خطرناک است و به همین دلیل، روزه داری به این دسته از بیماران توصیه نمی‌شود. با این حال، برخی از بیماران با نارسایی کلیوی خفیف و سنگ کلیه، با رعایت دقیق نکات پزشکی و تغذیه‌ای که در ادامه این مقاله عنوان خواهیم کرد، ممکن است بتوانند تحت نظر پزشک متخصص روزه بگیرند.

روزه برای سنگ کلیه ضرر دارد؟

هر سنگ کلیه‌ای مانع روزه داری نمی‌شود و با در نظر گرفتن معیار‌هایی، می‌توان در مورد روزه گرفتن افراد با سنگ کلیه نظر داد. روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه مضر نیست، اما کم آبی بدن در طول روزه داری می‌تواند خطر تشکیل سنگ‌های جدید را افزایش دهد. افرادی که سنگ کلیه فعال دارند یا سابقه سنگ سازی مکرر دارند، باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و در صورت اجازه پزشک، مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری برای جلوگیری از کم آبی بدن روزه گرفتن بلامانع است.

حکم روزه برای بیماران کلیوی

در نارسایی کلیوی متوسط یا شدید؛ روزه گرفتن برای این دسته از بیماران به طور کلی توصیه نمی‌شود، زیرا کم‌آبی می‌تواند عملکرد کلیه‌ها را بدتر کند.

در نارسایی کلیوی خفیف؛ برخی از این بیماران ممکن است با رعایت دقیق نکات پزشکی و تغذیه‌ای، با مشورت پزشک، روزه بگیرند.

افراد مبتلا به سنگ کلیه؛ باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند، زیرا کم‌آبی می‌تواند خطر تشکیل سنگ‌های جدید را افزایش دهد.

افرادی که پیوند کلیه انجام داده‌اند؛ با نظر پزشک معالج، می‌توانند روزه بگیرند.

روزه داری برای بیماران کلیوی که دچار عفونت کلیه هستند؛ به طور کلی بلامانع است، اما باید تحت نظر پزشک متخصص اورولوژی قرار گیرند.

بیماران کلیوی می‌توانند روزه بگیرند؟

به طور کلی، روزه داری برای بیماران کلیوی که دچار نارسایی کلیوی متوسط یا شدید هستند، توصیه نمی‌شود. این افراد باید قبل از تصمیم گیری برای روزه گرفتن، با پزشک متخصص خود مشورت کنند. در برخی موارد، بیمارانی که نارسایی کلیوی خفیف دارند، ممکن است بتوانند با رعایت نکات خاصی روزه بگیرند. این نکات شامل مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری، تنظیم رژیم غذایی سنگ کلیه و مصرف دارو‌های تجویز شده توسط پزشک است. همچنین، بیمارانی که سنگ کلیه دارند، باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند، زیرا کم آبی بدن می‌تواند خطر تشکیل سنگ‌های جدید را افزایش دهد.

۱۲ عامل تاثیرگذار بر روزه داری با سنگ کلیه

سن فرد، میزان سنگ سازی کلیه در افراد میانسال بیشتر است.

تعداد دفعات سنگ سازی کلیه در سال یا در طول عمر

وجود یا عدم وجود بیماری همراه مثل قند خون بالا (دیابت) یا کلیه پلی کیستیک

جنس سنگ کلیه که در هر فردی متفاوت می‌باشد.

شغل بیمار

نوع داروی مصرفی بیمار

نوع رژیم غذایی

سابقه عمل جراحی روی کلیه

اندازه و تعداد سنگ کلیه

محل سنگ کلیه

عملکرد کلیه

میزان فعالیت فرد

روزه برای افراد تک کلیه

اگر فرد کلیه خود را در اثر سنگ کلیه از دست داده باشد، فرد نباید روزه بگیرد. اگر فرد کلیه خود را به شکل مادرزادی نداشته باشد یا کلیه خود را جهت پیوند اهدا کند، به شرط مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر مشکلی از نظر روزه ندارند و می‌توانند روزه داری نمایند. اگر فرد بیش از ۵۰ درصد عملکرد کلیه خود را بر اثر سنگ کلیه از دست بدهد، اکیدا باید از روزه گرفتن پرهیز کند.

روزه برای فردی با کلیه پیوندی

در شش ماه اول و به طور ارجح یک سال اول پس از پیوند کلیه، روزه گرفتن توصیه نمی‌شود. این دوره، دوره نقاهت حساسی است که سیستم ایمنی بدن به شدت سرکوب می‌شود تا از رد پیوند جلوگیری شود. کم آبی بدن در طول روزه داری می‌تواند عملکرد کلیه پیوندی را تحت تأثیر قرار داده و خطر عفونت و رد پیوند را افزایش دهد. همچنین، تداخل در مصرف منظم دارو‌های سرکوب کننده سیستم ایمنی می‌تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد.

پس از دوره نقاهت، با نظر پزشک متخصص، می‌توان زمان مصرف دارو‌ها را به گونه‌ای تنظیم کرد که با ساعات افطار و سحر مطابقت داشته باشد. پایش منظم عملکرد کلیه و سطح دارو‌های خون در طول ماه رمضان ضروری است. باید توجه داشت که مصرف دارو‌های پیوند کلیه بسیار حساس است و به هیچ عنوان نباید خودسرانه تغییری در مصرف دارو‌های خود ایجاد کنید. تصمیم گیری در مورد روزه داری باید با مشورت نزدیک پزشک متخصص کلیه و مجاری ادراری انجام شود.

روزه برای افراد با نارسایی کلیه

اگر فرد نارسایی خفیف کلیه دارد، می‌تواند با رعایت دقیق دستورات پزشک و مصرف فراوان مایعات در ساعات غیر روزه داری، روزه بگیرد. پایش منظم عملکرد کلیه و سطح الکترولیت‌های خون ضروری است. باید توجه داشت که در صورت بروز هرگونه علائم مانند کاهش حجم ادرار، درد پهلو یا تورم، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

روزه داری برای افراد با نارسایی کلیوی متوسط و شدید به دلیل خطر کم آبی و تشدید نارسایی کلیه توصیه نمی‌شود. کم آبی بدن می‌تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه، افزایش سطح اوره و کراتینین خون و اختلال در تعادل الکترولیت‌ها شود. در صورت اصرار فرد به روزه داری، باید به عواقب خطرناک آن آگاه شده و به هیچ عنوان روزه داری بدون نظر پزشک انجام نشود.

روزه برای افراد با عفونت کلیه و مثانه

روزه گرفتن در این افراد بلامانع است، اما مصرف منظم و به موقع آنتی بیوتیک‌ها برای درمان عفونت ضروری است. با نظر پزشک، می‌توان زمان مصرف آنتی بیوتیک‌ها را به گونه‌ای تنظیم کرد که روزی یک بار و با ساعات افطار و سحر مطابقت داشته باشد. مصرف فراوان مایعات در ساعات غیر روزه داری به دفع سموم و بهبود عفونت کمک می‌کند. در صورت بروز علائم شدید مانند تب بالا، درد شدید پهلو یا خون در ادرار، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

روزه برای افراد با اسید اوریک بالا یا نقرس

روزه داری در افرادی که اسید اوریک بالا دارند یا بیماری نقرس دارند سودمند است. روزه داری با کاهش جذب غذا و کاهش تولید اسید اوریک، می‌تواند به بهبود علائم نقرس کمک کند. مصرف فراوان مایعات در ساعات غیر روزه داری به دفع اسید اوریک از طریق کلیه‌ها کمک می‌کند. باید توجه داشت که روزه داری نباید منجر به کم آبی بدن شود، زیرا کم آبی می‌تواند خطر تشکیل سنگ‌های کلیوی اسید اوریکی را افزایش دهد.

در ساعات غیر روزه داری، از مصرف غذا‌های حاوی پورین بالا مانند گوشت قرمز، دل و جگر، و غذا‌های دریایی خودداری کنید. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، به ویژه گیلاس و آلبالو، به کاهش سطح اسید اوریک کمک می‌کند. بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی خودداری کنید.

فواید روزه برای سنگ کلیه

روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه فایده‌ای ندارد و حتی می‌تواند مضر باشد. با این حال، اگر فرد نکات خاصی را رعایت کند، ممکن است تاثیرات مثبتی داشته باشد. روزه داری می‌تواند به پاکسازی بدن از سموم کمک کند و مصرف زیاد مایعات در ساعات غیر روزه داری می‌تواند حجم ادرار را افزایش داده و به دفع رسوبات کلیوی کمک کند.

با این وجود، کم آبی بدن در طول روزه داری خطر تشکیل سنگ‌های جدید را افزایش می‌دهد. افراد مبتلا به سنگ کلیه فعال یا سابقه سنگ سازی مکرر باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و اطمینان حاصل کنند که روزه داری برای آنها مضر نیست. مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری، به ویژه آب، برای جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است. افرادی که سنگ کلیه سیستینی یا عفونی دارند، بهتر است روزه نگیرند.

توصیه‌های لازم جهت سلامتی کلیه‌ها در ماه رمضان

با خرما و مایعات گرم افطار کنید و از پرخوری بپرهیزید.

بین افطار تا سحر، آب، دوغ کم نمک، دمنوش‌های گیاهی و آب میوه‌های طبیعی بنوشید.

از میوه‌ها، سبزیجات، سوپ‌ها و غذا‌های کم نمک استفاده کنید.

از مصرف زیاد غذا‌های سرخ شده، فرآوری شده و پرنمک خودداری کنید.

مصرف شیرینی‌جات مانند زولبیا و بامیه را محدود کنید.

ورزش سبک را در ساعات خنک روز انجام دهید.

زمان مصرف دارو‌های خود را با مشورت پزشک تنظیم کنید.

با مصرف کافی مایعات، رنگ ادرار خود را شفاف نگه دارید. سوزش ادرار معمولاً به دلیل کم‌آبی است و با مصرف مایعات برطرف می‌شود.

در صورت داشتن بیماری کلیوی، قبل از روزه‌داری با پزشک خود مشورت کنید.

از مصرف بی رویه دارو‌های مسکن و ضد التهاب خودداری کنید، زیرا این دارو‌ها می‌توانند به کلیه‌ها آسیب برسانند.

مصرف بیش از حد پروتئین در وعده سحری می‌تواند به کلیه‌ها فشار وارد کند، بنابراین تعادل را رعایت کنید.

از مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار مانند قهوه و چای پررنگ در ساعات نزدیک به خواب خودداری کنید، زیرا باعث دفع آب بدن می‌شود.

به علائم هشدار دهنده مانند درد پهلو، تغییر رنگ ادرار یا کاهش حجم ادرار توجه کنید و در صورت بروز هرگونه مشکل، به پزشک مراجعه کنید./ آفتاب‌‌نیوز