برنامه غذایی و تمرینی ویژه برای این ستاره استقلال در ماه رمضان

صد آنلاین | باشگاه استقلال برای ستاره ازبکستانی اش در ماه رمضان برنامه ویژه ای داده است.

کد خبر: ۱۵۰۵۶۰

تاریخ: ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۷:۰۶

به گزارش صد آنلاین،  جلال الدین ماشاریپوف هم مثل بازیکنان ایرانی استقلال مسلمان است و در ماه رمضان روزه می گیرد و برای اینکه با مشکلی برای حضور در ترکیب استقلال روبرو نشود، اعضای کادرفنی برنامه غذایی و تمرینی ویژه ای برای او تدارک دیده اند.

ماشاریپوف یکی از بازیکنان کلیدی استقلال محسوب می‌شود و به تازگی از یک مصدومیت سنگین و طولانی برگشته و کادرفنی استقلال هر موضوع که می‌تواند بر عملکرد فیزیکی او تأثیر بگذارد را به دقت زیرنظر دارند. به همین دلیل، کادر فنی استقلال با همکاری متخصصان تغذیه و بدنسازی، برنامه‌ای دقیق و شخصی‌سازی شده برای او طراحی کرده‌اند تا بتواند انرژی لازم را برای تمرینات و مسابقات داشته باشد.

تمرینات ماشاریپوف به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده که در ساعاتی از روز انجام شود که او بیشترین انرژی را دارد تا بتواند با حداکثر توان خود تمرین کند. البته سایر مصدومان ایرانی هم شامل این حساسیت می شوند./ خبر ورزشی