زنان کمبود این ویتامین را به شدت جدی بگیرند

صد آنلاین | مطالعات جدید نشان می‌دهد که سطح پایین ویتامین D در سه‌ماهه اول بارداری می‌تواند خطر زایمان زودرس و کاهش رشد جنین را به همراه داشته باشد. این یافته‌ها اهمیت توجه به تغذیه مادران باردار، به ویژه در مراحل اولیه بارداری، را بیشتر از پیش روشن می‌کند.

کد خبر: ۱۴۷۳۲۱

تاریخ: ۰۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۱۲:۱۷

به گزارش صد آنلاین، کمبود ویتامین D در دوران بارداری می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد. طبق یک مطالعه جدید که در پلاس مدیسین منتشر شده، سطح پایین ویتامین D در سه‌ماهه اول بارداری می‌تواند باعث افزایش احتمال زایمان زودرس و کاهش رشد طولی جنین شود. این تحقیق که توسط پژوهشگران دانشگاه Penn State انجام شده، نشان می‌دهد که مادران با سطح ناکافی ویتامین D به ویژه در سه‌ماهه اول بارداری در معرض خطرات بیشتری قرار دارند.

در این پژوهش، سطح ویتامین D خون ۳۵۱ زن باردار بررسی شد و نتایج نشان داد زنانی که سطح ویتامین D آنها کمتر از ۵۰ nmol/L بود، چهار برابر بیشتر از زنان با سطح ویتامین D بالاتر از ۸۰ nmol/L در معرض زایمان زودرس قرار داشتند. علاوه بر این، زنانی که سطوح بالاتری از ویتامین D داشتند، رشد طولی جنین بهتری را تجربه کردند.

این تحقیق همچنین نشان داد که پس از سه‌ماهه اول بارداری، تأثیر کمبود ویتامین D بر نتایج بارداری کاهش می‌یابد. پژوهشگران معتقدند که بیشتر زنان در سه‌ماهه دوم بارداری سطوح کافی از ویتامین D را دارند، بنابراین در این مرحله تفاوت‌های قابل توجهی در نتایج بارداری مشاهده نشده است.

طبق گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بیش از ۲۵ درصد از زنان باردار یا شیرده در ایران دارای سطوح پایین ویتامین D هستند که می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد جنین و سلامت مادر داشته باشد. این تحقیق تأکید دارد که نظارت بر سطوح ویتامین D در آغاز بارداری و پیش از آن، می‌تواند به بهبود نتایج زایمان و سلامت مادر و جنین کمک کند.

متخصصان زنان و زایمان تأکید دارند که تغذیه سالم و نظارت بر سطوح ویتامین D، آهن و فولیک اسید در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است تا خطرات احتمالی برای مادر و جنین کاهش یابد. بنابراین، مشاوره با پزشک و مصرف مکمل‌ها به‌ویژه در مراحل اولیه بارداری ضروری است./ ایسنا