فواید کلم چینی برای خانم ها

صد آنلاین | کلم پکن حاوی ریز عناصر مفیدی هست که به زنان در حفظ جوانی و زیبایی پوست کمک میکنه.

کد خبر: ۱۴۷۲۶۷

تاریخ: ۰۲ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۸:۳۵

به گزارش صد آنلاین،  ارزش انرژی پایین باعث کاهش وزن سریع میشه همچنین، سالاد چینی عملکرد روده ها رو تنظیم میکنه، تأثیر مفیدی بر متابولیسم داره، که به کاهش سریع وزن اضافی کمک میکنه.

کلم چینی سرشار از ویتامین C هست که سنتز کلاژن رو تحریک کرده و پوست رو انعطاف پذیر میکنه.

منبع : کانال میوه ها و سبزی ها