ببینید| عوارض خطرناک صبحانه نخوردن برای لاغری چیست؟

ویدئو صد آنلاین | سال‌ها تحقیقات نشان می‌دهد وجود فیبر و پروتئین در صبحانه به افزایش حس سیری فرد کمک می‌کند و خوردن وعده‌های حجیم ناهار و شام را حذف می‌کنند همچنین فرد از خوردن میان وعده و تنقلات مختلف بین وعده‌های اصلی بی نیاز می‌شود.

کد خبر: ۱۴۶۸۲۰

تاریخ: ۳۰ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۵:۴۴

{$sepehr_media_318409_400_300}