اگر کودکتان بیمار نیست و شب سرفه می کند جدی بگیرید

صد انلاین | آیا شب‌ها سرفه‌های پیاپی کودکتان خودش و شما را بیدار نگه می‌دارد؟ بچه‌هایی که شب‌ها سرفه می‌کنند، خصوصاً وقتی به نظر می‌رسد حالشان خوب است، می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد.

کد خبر: ۱۴۱۳۰۱

تاریخ: ۰۵ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۹:۱۳

به گزارش صد آنلاین، این یکی از شایع‌ترین علت‌های سرفه‌های شبانه کودک بدون هیچ علامت دیگری از بیماری است. علائم سرماخوردگی یک تا دو هفته طول می‌کشند تا خوب شوند؛ اما گاهی سرفه‌ها طولانی‌تر می‌شوند.

کودک شما ممکن است دچار ویروس سین‌سیشیال تنفسی یا ویروس دیگری شده باشد که سرفه‌های طولانی‌تری دارند. اغلب درمان خاص برای این سرفه‌ها وجود ندارد؛ اما اگر سرفه‌ها بیشتر از سه هفته ادامه پیدا کردند باید بررسی پزشکی صورت بگیرد. برای سرفه‌هایی که منشأ ویروسی دارند آنتی‌بیوتیک‌ها مؤثر نیستند. اما اگر یک عفونت اصلی وجود دارد؛ مثلاً عفونت گوش، عفونت سینوسی یا پنومونی، باید درمان کامل صورت بگیرد.

رفلاکس اسید
رفلاکس اسید معده به مری می‌تواند باعث سرفه شود. هر چه اسید بیشتری به سمت حلق بالا بیاید، برای دفع آن سرفه‌های بیشتری تولید می‌شوند و هر چه بیشتر سرفه کنید، اسید بیشتری بالا خواهد آمد و این یک چرخهٔ معیوب است.
اما وقتی نوزاد یا کودک خردسال با درازکشیدن شروع به سرفه می‌کند، احتمال رفلاکس اسید وجود دارد.

آلرژی‌ها
ترشحات پشت حلق ناشی از آلرژی‌ها می‌توانند در کودکان ایجاد سرفه کنند. ریزش زیاد موکوس در پشت حلق باعث تحریک راه‌های هوایی می‌شود. ضمناً گردوغبار یا گرده‌ها نیز می‌توانند باعث التهاب در سیستم ایمنی شده و کودک را به سرفه بیندازند؛ زیرا بدن سعی می‌کند محرک‌ها را دفع کند.
اگر سرفه‌های شبانه کودک متوقف نمی‌شود و در خواب او اختلال ایجاد کرده، برای رشد سالم کودک خوب نیست و باید به پزشک مراجعه کنید.

آسم
آسم یکی دیگر از علت‌های سرفه‌های شبانه کودک می‌تواند باشد. پزشکان برای تشخیص آسم معیار‌های خاصی دارند. آسم دارای یک الگوی مکرر است. بچه‌ها ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها سرفه کنند. اگر سرفه‌ها با سالبوتامول یا استروئید‌های خوراکی یا استنشاقی بهتر شوند، نشان می‌دهد که پای آسم در میان است.
پزشکان از جهت آلرژی یا اگزما نیز کودک را بررسی می‌کنند. سوابق پزشکی خانواده نیز مدنظر قرار می‌گیرد و همه اینها در تشخیص آسم مهم هستند. برای بچه‌های پنج یا شش‌ساله، پزشکان از یک تست اسپیرومتری برای تأیید تشخیص آسم کمک می‌گیرند. نتیجهٔ نرمال تست نشان می‌دهد کودک در این زمان دچار آسم نیست؛ اما قرارگرفتن در معرض یک ویروس یا سرماخوردگی یک هفته بعد می‌تواند باعث شعله‌ورشدن علائم آسم در کودک شود. دیگر علائمی که می‌توانند در آسم وجود داشته باشند:. خس‌خس سینه (گاهی، اما نه همیشه). گرفتگی سینه. تنگی نفس

چگونه سرفه‌های ناشی از آسم کودک را تسکین دهید؟
سرفه‌های آسم معمولاً شب‌ها بدتر می‌شوند، زیرا استروئیدی که بدن تولید می‌کند شب‌ها کمتر می‌شود، در نیمه‌شب به کمترین اندازه خود می‌رسد (حدود ۳ صبح) و سپس دوباره افزایش می‌یابد؛ بنابراین سازوکار‌های نرمال بدن که به کنترل سرفه کمک می‌کنند، شب‌ها کمترین عملکرد را دارند.
ضمناً سیستم ایمنی بدن مشغول کار است و ممکن است باعث گرفتگی و افزایش سرفه شود، خصوصاً در ابتدای صبح.
اگر شما و پزشک کودکتان تردید دارید علت سرفه‌های کودکتان آسم است، حتماً از دارو‌های استنشاقی مانند سالبوتامول و کورتیکواستروئید‌های استنشاقی (دارو‌های کنترل کننده) که پزشک تجویز کرده استفاده کنید.

علاوه بر استفاده از دارو‌های استنشاقی تجویزی می‌توانید این راهکار‌ها را نیز به کار ببرید:. عوامل محرک آسم را از کودک دور کنید: کودک را از عطر‌های تند، گردوغبار و موی حیوانات دور نگه دارید. اگر می‌توانید در اتاق کودک دستگاه تصفیه بگذارید تا آلرژن‌ها را فیلتر کند. کاور‌های ضد آلرژی بالش و تشک نیز می‌توانند خوب باشند.. ترموستات را تنظیم کنید: تغییرات دما می‌توانند علائم آسم را برانگیخته کنند. اتاق‌خواب کودک باید خنکی مطبوعی داشته باشد.. تکنیک‌های آرام‌سازی را به کودک یاد بدهید: حملات آسم می‌توانند باعث اضطراب در بعضی از بچه‌ها بشود که علائم را تشدید خواهد کرد. سعی کنید تنفس عمیق یا دیگر روش‌های آرام‌سازی پیش از خواب را به کودک یاد بدهید و کمکش کنید انجام بدهد.
پزشکان توصیه می‌کنند کودک هر چهار تا شش ساعت از سالبوتامول استفاده کند تا ریه‌هایش آرام گرفته و التهابی که علائم ایجاد می‌کند کاهش بیابد. چیزی که مهم است کنترل آسم است تا وقتی کودک با یک محرک مواجه می‌شود، کمتر اذیت شود.

راهکار‌هایی برای توقف سرفه‌های شبانه
اگر تشخیص آسم در کودک داده نشد، مراقبت بهترین کاری است که می‌توانید برای کودک انجام دهید.. دارو‌های آلرژی: اگر کودکتان آلرژی دارد، حتماً دارو‌های تجویزی‌اش را به او بدهید و از دارو‌های غیرتجویزی سرفه و سرماخوردگی برای او استفاده نکنید؛ چون مناسب کودکان زیر ۶ سال نیستند.. مایعات: طی روز به کودک زیاد مایعات بدهید تا احتقانش کمتر شود. آب گرم انتخاب خوبی برای تسکین سرفه است.. عسل: سعی کنید پیش از خواب به کودک یک قاشق عسل بدهید؛ چون عسل ضد تحریک و سرفه است. به کودکان کوچک‌تر از یک سال نباید عسل داد.. ساکشن بینی: پیش از اینکه کودک دراز بکشد با استفاده از پوار و محلول سالین، بینی کودک را ساکشن کنید. با این کار راه‌های هوایی کودک باز شده و سرفه‌ها کمتر می‌شوند.. از بالش بلند برای کودک استفاده کنید: اگر کودک در سنی است که می‌تواند از بالش استفاده کند، از دو سه بالش برای بالاآوردن سر کودک استفاده کنید.. بخور: دستگاه بخور می‌تواند خوب باشد؛ اما در بعضی از کودکان باعث تشدید علائم آسم می‌شود. اگر از بخور استفاده می‌کنید، مکرراً آن را تمیز کنید تا قارچ و کپک نزند.

سرفه‌های خشک/ خلط دار و مداوم در کودک
سرفه‌های آسم می‌توانند خشک یا خلط دار باشند. شاید سرفه‌های آسم در ابتدا خشک باشند و سپس به دلیل التهاب و ترشحات موکوس خلط دار شوند.
علاوه بر آسم، دلایل دیگری نیز می‌توانند باعث سرفه‌های خلط دار در کودک شوند:. آلرژی‌ها. برونشیت. سرماخوردگی معمولی. آلرژن‌های محیطی. رفلاکس. پنومونی. ویروس سین‌سیشیال تنفسی. قرارگرفتن در معرض دود دست‌دوم. عفونت سینوسی

سرفه‌های خشک در کودک می‌تواند ناشی از این علت‌ها باشد:. خروسک. سرفه‌های پس از عفونت. ترشحات سینوسی. عفونت ویروسی. سیاه‌سرفه

چه زمانی مراجعه به پزشک لازم است؟
اگر سرفه‌های کودک بعد از دو سه هفته خوب نشد او را نزد پزشک ببرید.
اگر کودک سرفه می‌کند و چند روز است تب خفیف دارد و ناگهان تبش بالا رفته یا تب و سرفه‌اش بدتر شده باید کودک را سریع‌تر به پزشک برسانید.
اگر کودک مشکل تنفس دارد یا با سرفه خون بالا می‌آورد باید سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.

منبع : تبیان