https://sadonline.ir آخرین اخبار ایران و جهان در پایگاه خبری صد آنلاین info@sadonline.ir info@iransamaneh.com Fri, 03 Jul 2026 20:35:02 +0330 SepehrFeed V1.2 https://sadonline.ir/fa/news/205076/اگر-24-ساعت-غذا-نخورید-چه-اتفاقی-برای-قند-خونتان-می-افتد صد آنلاین | دکتر بروندا ام‌اس، متخصص داخلی و مشاور ارشد توضیح می‌دهد که در طول یک روز ناشتا ماندن چه اتفاقاتی در بدن رخ می‌دهد، قند خون چگونه تغییر می‌کند و چگونه می‌توان این کار را با ایمنی بیشتری انجام داد. info@sadonline.ir 03 Jul 2026 10:04:30 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/205064/اگر-انبه-بخورید-این-اتفاق-عجیب-در-بدن-تان-می-افتد-میوه-ای-که-پزشکان-درباره-اش-هشدار-و-توصیه-همزمان-دارند صد آنلاین | انبه، این میوه خوش‌طعم و پرطرفدار تابستانی، فقط یک خوراکی شیرین نیست؛ بلکه به گفته متخصصان، سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفیدی است که می‌تواند روی سلامت بدن تأثیر قابل‌توجهی بگذارد. info@sadonline.ir 02 Jul 2026 09:38:49 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/205049/بزرگترین-اشتباه-در-خوردن-خرما-چرا-نمی-توانید-هر-چقدر-می-خواهید-آن-را-بخورید صد آنلاین | بسیاری از مردم تصور می‌کنند چون خرما یک محصول کاملاً طبیعی است، مصرف آن برای قند خون هیچ خطری ندارد؛ اما واقعیت متفاوت است. اگرچه خرما یک «ابرغذا» و جایگزینی بسیار بهتر از شکر تصفیه شده محسوب می‌شود، اما مصرف بی‌رویه آن می‌تواند منجر به جهش ناگهانی سطح گلوکز شود. در این گزارش، بررسی می‌کنیم که چگونه می‌توان با یک استراتژی ساده، از مزایای خرما بهره برد و در عین حال قند خون را کنترل کرد. info@sadonline.ir 01 Jul 2026 19:38:05 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204976/آیا-سرم-های-ویتامین-c-از-پوست-در-برابر-آفتاب-محافظت-می-کنند صد آنلاین | این آنتی‌اکسیدان شاید اثربخشی ضدآفتاب را بیشتر کند، اما جایگزین آن نیست. info@sadonline.ir 30 Jun 2026 16:42:24 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204968/تفاوت-قند-خون-و-دیابت-چیست صد آنلاین | متخصصان تأکید می‌کنند که قند خون و دیابت دو مفهوم متفاوت هستند و نباید به‌جای یکدیگر استفاده شوند. قند خون به مقدار گلوکز موجود در جریان خون اشاره دارد؛ ماده‌ای که منبع اصلی انرژی بدن است و سطح آن به‌طور طبیعی پس از غذا افزایش و بین وعده‌ها کاهش می‌یابد. info@sadonline.ir 30 Jun 2026 13:56:16 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204967/موجودی-دریایی-در-قطب-جنوب-ممکن-است-برای-درمان-ملانوما-باشد صد آنلاین | پژوهشگران دانشگاه فلوریدای جنوبی می‌گویند سموم باکتریایی استخراج‌شده از موجودات دریایی کوچکی که در آب‌های یخ‌زده قطب جنوب زندگی می‌کنند، ممکن است در آینده به درمانی مؤثر برای ملانوما، کشنده‌ترین نوع سرطان پوست، تبدیل شود. info@sadonline.ir 30 Jun 2026 13:43:28 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204961/خارج-کردن-توده-9-کیلویی-از-شکم-زن-49-ساله-در-شهرکرد صد آنلاین | دکتر منصوری، متخصص زنان و زایمان، از انجام موفقیت‌آمیز یک عمل جراحی پیچیده در بیمارستان هاجر(س) شهرکرد خبر داد و گفت: توده‌ای با وزن بیش از ۹ کیلوگرم از شکم یک بیمار ۴۹ ساله با موفقیت خارج شد. info@sadonline.ir 30 Jun 2026 12:44:46 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204950/راز-قدرت-عضلات-در-دوران-سالمندی-آیا-کره-بادام-زمینی-یک-معجزه-است صد آنلاین |یک پژوهش جدید در استرالیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه مقدار مشخصی کره بادام‌زمینی می‌تواند به حفظ قدرت عضلات پا و بهبود توانایی انجام فعالیت‌های روزمره در سالمندان کمک کند؛ راهکاری ساده و ارزان برای مقابله با کاهش توده عضلانی ناشی از افزایش سن. info@sadonline.ir 30 Jun 2026 10:58:45 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204943/مصرف-میوه-و-سبزی-راهکار-تامین-آب-بدن-در-گرمای-هوا مدیر دفتر بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در ایام گرم سال مصرف میوه و سبزی تازه برای حفظ آب بدن ضروری است. info@sadonline.ir 30 Jun 2026 09:25:25 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204933/شب-زنده-داری-می-تواند-برای-قلب-مضر-باشد صد آنلاین | نتایج یک پژوهش گسترده نشان می‌دهد افرادی که به‌طور طبیعی تمایل دارند شب‌ها فعال‌تر باشند و دیرتر بخوابند، نسبت به دیگران در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ ـ‌ عروقی قرار دارند. info@sadonline.ir 29 Jun 2026 20:12:34 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204909/چرا-نباید-جای-نیش-پشه-یا-جوش-خارش-دار-را-بخارانیم صد آنلاین | هشدار قدیمی والدین به کودکان مبنی بر «نخاراندن جای نیش حشرات» اکنون با پشتوانه علمی جدیدی همراه شده است. پژوهشگران علوم پزشکی به درک بهتری از مکانیزم سلولی رسیده‌اند که نشان می‌دهد چرا خاراندن یک التهاب یا نیش ساده، افراد را وارد چرخه معیوب و بی‌پایان «خارش-خاراندن» می‌کند. info@sadonline.ir 29 Jun 2026 12:22:43 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204908/افزایش-موارد-آلرژی-خطرناک-به-گوشت-بر-اثر-نیش-کنه-سندرم-آلفا-گال-چیست صد آنلاین | مقام‌های بهداشتی نسبت به افزایش موارد ابتلا به «سندرم آلفا-گال»، نوعی آلرژی بالقوه خطرناک به گوشت قرمز که در اثر نیش برخی کنه‌ها ایجاد می‌شود، هشدار می‌دهند. info@sadonline.ir 29 Jun 2026 12:07:18 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204905/این-دو-میوه-ساده-می-توانند-خطر-بیماری-قلبی-را-تا-15-درصد-کم-کنند صد آنلاین |پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد انگور و بلوبری به‌واسطه ترکیبات گیاهیِ قدرتمند مثل پلی‌فنول‌ها، فلاونوئیدها و آنتوسیانین‌ها می‌توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند. info@sadonline.ir 29 Jun 2026 11:08:55 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204901/کشف-داروهای-مخدر-در-پوشش-فروشگاه-مواد-شوینده-در-یزد معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: یک مطب مامایی در این شهر به دلیل مداخله غیرمجاز در امور درمان و پزشکی، توسط اداره نظارت بر درمان این دانشگاه پلمب شد. info@sadonline.ir 29 Jun 2026 10:47:40 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204886/راز-افزایش-سرطان-در-نسل-های-جوان-وقتی-سن-بدن-از-سن-تقویمی-جلو-می-زند صد آنلاین |مطالعات جدید نشان می‌دهد که پیری بیولوژیکی تسریع‌شده (فرسودگی بدن) در میان نسل‌های جوان‌تر، یکی از عوامل کلیدی در افزایش نگران‌کننده آمار ابتلا به سرطان‌های زودرس است؛ پدیده‌ای که باعث می‌شود بدن جوانان، بسیار سریع‌تر از سن تقویمی‌شان فرسوده شده و در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر شود. info@sadonline.ir 28 Jun 2026 21:02:55 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204871/5-نشانه-اولیه-سکته-مغزی-که-نباید-نادیده-بگیرید-چه-باید-کرد سکته مغزی خفیف برخلاف تصور رایج، می‌تواند هشداری جدی برای وقوع سکته مغزی کامل باشد. پزشکان تأکید می‌کنند شناخت علائم اولیه و مراجعه فوری به مراکز درمانی، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض خطرناک این عارضه دارد. info@sadonline.ir 28 Jun 2026 18:38:49 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204862/آیا-بیدار-شدن-در-ساعت-5-صبح-واقعا-شما-را-موفق-تر-می-کند صد آنلاین | در سال‌های اخیر بیدار شدن در ساعت ۵ صبح به نمادی از موفقیت و بهره‌وری تبدیل شده است؛ عادتی که بسیاری از مدیران و ورزشکاران آن را یکی از رازهای پیشرفت خود می‌دانند. اما متخصصان خواب هشدار می‌دهند تقلید از این الگو بدون توجه به ریتم زیستی بدن نه‌تنها سودمند نیست، بلکه می‌تواند به خستگی مزمن، افت عملکرد و حتی مشکلات سلامت روان منجر شود. info@sadonline.ir 28 Jun 2026 15:43:24 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204850/هشدار-مهم-به-مصرف-کنندگان-پودرهای-رویال-مجوز-ندارند صد آنلاین | روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: پودرهای کاهش و افزایش وزن با برند «رویال» تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و دستور جمع‌آوری فوری آن‌ها از سطح عرضه صادر شده است. info@sadonline.ir 28 Jun 2026 12:50:17 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204849/آنچه-باید-درباره-خاکشیر-بدانید صد آنلاین | متخصصان می‌گویند دانه‌های خاکشیر حاوی ترکیباتی موسوم به «موسیلاژ» هستند که در تماس با آب به ماده‌ای ژل‌مانند تبدیل می‌شوند و می‌توانند با افزایش حجم محتویات روده، به حرکت طبیعی دستگاه گوارش و کاهش یبوست‌های خفیف کمک کنند. با این حال کارشناسان تأکید دارند بسیاری از ادعاهای رایج درباره «سم‌زدایی بدن» توسط این گیاه، پشتوانه علمی محکمی ندارد. info@sadonline.ir 28 Jun 2026 12:45:24 +0330 https://sadonline.ir/fa/news/204827/مکمل-های-کلاژن-واقعا-مؤثرند-بررسی-113-کارآزمایی-بالینی-چه-می-گوید صد آنلاین | گزارشی تازه از وبگاه سای‌تک‌دیلی نشان می‌دهد که مکمل‌های کلاژن ممکن است مزایایی واقعی برای سلامت پوست، عضلات و مفاصل داشته باشند، هرچند پژوهشگران تأکید می‌کنند که این اثرات معمولاً محدود هستند و به مطالعات دقیق‌تری نیاز است. info@sadonline.ir 28 Jun 2026 09:41:37 +0330