چرا بعد از گریه کردن احساس بهتری پیدا می‌کنیم؟ 

چرا بعد از گریه کردن احساس بهتری پیدا می‌کنیم؟ 

خیلی از افراد زمانی که از نظر عاطفی تحت فشار هستند، گریه می‌کنند. گریه کردن گاهی می‌تواند از شدت ناراحتی کم کند و به کاهش فشار و استرس کمک کند. اما چرا بعد از گریه کردن احساس آرامش بیشتری داریم؟
بازی با جان در پس یک سرفه ساده!

بازی با جان در پس یک سرفه ساده!

با توجه به شباهت علائم کرونا، سرماخوردگی و آنفلوآنزا توصیه می شود هنگام بروز برخی علایم در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

سرعت شگفت‌انگیز سم‌زدایی مغز در خواب

پژوهشگران برای نخستین بار سرعت دقیق جریان پاک‌سازی مایعات در مغز و دفع ضایعات مرتبط با آلزایمر در هنگام خواب را اندازه‌گیری کردند.
این عادت شبانه می‌تواند بی‌سروصدا شکل قلب شما را تغییر دهد
سرویس سلامت صد آنلاین

این عادت شبانه می‌تواند بی‌سروصدا شکل قلب شما را تغییر دهد

یک مطالعه بزرگ روی بیش از ۱۰ هزار بزرگسال نشان داده است که قرار گرفتن در معرض نور هنگام شب، حتی اگر بسیار کم باشد، با نشانه‌های ظریف اما قابل‌اندازه‌گیری از تغییرات قلبی مرتبط است.
فواید سیر و عسل چیست؟
سرویس سلامت صد آنلاین

فواید سیر و عسل چیست؟

سیر و عسل هر دو سابقه ای طولانی در تغذیه و مراقبت سنتی از سلامت دارند. اما این دو ماده واقعا چه فوایدی برای بدن دارند و آیا مصرف همزمان آن ها مفیدتر است؟
خانه‌تکانی شبانه مغز؛ سرعت شگفت‌انگیز سم‌زدایی مغز در خواب
سرویس سلامت صد آنلاین

خانه‌تکانی شبانه مغز؛ سرعت شگفت‌انگیز سم‌زدایی مغز در خواب

صد آنلاین | پژوهشگران برای نخستین بار سرعت دقیق جریان پاک‌سازی مایعات در مغز و دفع ضایعات مرتبط با آلزایمر در هنگام خواب را اندازه‌گیری کردند.
بیماری‌هایی که سال‌ها بدون علامت می‌مانند!

بیماری‌هایی که سال‌ها بدون علامت می‌مانند!

در این گزارش شما را با بیماری هایی آشنا می کنیم که در مراحل اولیه هیچ نشانه واضحی ایجاد نمی‌کنند و ندارند و ممکن است فرد برای مدت طولانی از وجود آن‌ها بی‌خبر باشد.
تغییرات دست و ناخن؛ چه زمانی باید جدی گرفته شوند؟
سرویس سلامت صد آنلاین

تغییرات دست و ناخن؛ چه زمانی باید جدی گرفته شوند؟

در «چماقی شدن انگشتان» یا Clubbing، سرانگشتان بزرگ تر و گردتر می شوند و ناخن ها نیز حالت خمیده تری پیدا می کنند. این تغییر معمولا به تدریج ایجاد می شود و می تواند با برخی بیماری های ریوی، قلبی و سایر اختلالات همراه باشد.
شمار مبتلایان به تب کریمه کنگو در یزد

شمار مبتلایان به تب کریمه کنگو در یزد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، از شناسایی ۱۱ مورد تب کریمه کنگو در استان خبر داد و گفت: نگهداری ۲۴ ساعته گوشت در یخچال پس از ذبح ضروری است.
6 عادت ساده برای جلوگیری از پیری زودرس پوست

6 عادت ساده برای جلوگیری از پیری زودرس پوست

قرار گرفتن در معرض پرتو فرابنفش خورشید یکی از مهم ترین عوامل محیطی پیری زودرس پوست است. استفاده منظم از ضد آفتاب با طیف گسترده و SPF 30 یا بالاتر می تواند میزان تماس پوست با پرتوهای فرابنفش را کاهش دهد.
21