https://sadonline.ir/fa/news/210261/%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D9%88-%D8%A2%D8%B1%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B2-10-%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF2026-11-06T22:27:09+03:30از کشیدگی عضلات تا دیسک و آرتروز؛ ۱۰ علت شایع کمردرد که نباید نادیده بگیریدSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/0baedf81ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODYxLmpwZ3xmdWk6NDg3MjI0fGw6ZmF8djox.webpاز کشیدگی عضلات تا دیسک و آرتروز؛ ۱۰ علت شایع کمردرد که نباید نادیده بگیریدکمردرد یکی از شایع‌ترین شکایت‌های پزشکی در جوامع امروزی است که طیفی از افراد، از جوانان کم‌تحرک تا سالمندان را درگیر می‌کند. بررسی‌های کلینیکی و منابع معتبر پزشکی نشان می‌دهند که منشأ کمردرد می‌تواند بسیار متنوع باشد؛ از آسیب‌های ساده عضلانی تا عارضه‌های جدی‌تر ستون فقرات. متخصصان سلامت ۱۰ علت اصلی و رایج بروز کمردرد را دسته‌بندی و معرفی کرده‌اند.https://sadonline.ir/fa/news/210260/%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%B32026-11-06T22:24:00+03:30جریمه فوری برای اعضای تیم فوتبال پرسپولیسSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/461dc5b0ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODU5LmpwZ3xmdWk6NDg3MjIzfGw6ZmF8djox.webpجریمه فوری برای اعضای تیم فوتبال پرسپولیسباشگاه پرسپولیس تصمیم به جریمه اعضای این تیم پس از باخت امشب با فجرسپاسی شیراز گرفت.https://sadonline.ir/fa/news/210259/%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%88%D9%82%D9%88%D8%B9-%D8%B3%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B7%D9%82-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C2026-11-06T22:20:43+03:30هشدار قرمز هواشناسی در تهران؛ تشدید بارش‌ها و احتمال وقوع سیلاب در مناطق شمالیSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/c2cd1c75ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODU4LmpwZ3xmdWk6NDg3MjIyfGw6ZmF8djox.webpهشدار قرمز هواشناسی در تهران؛ تشدید بارش‌ها و احتمال وقوع سیلاب در مناطق شمالیرئیس مرکز عملیات اضطراری شهر تهران از صدور هشدار سطح قرمز هواشناسی برای استان تهران خبر داد و گفت: از بعدازظهر شنبه ۱۶ آبان تا یکشنبه ۱۷ آبان‌ماه، با تشدید فعالیت سامانه بارشی، مناطق شمالی استان تهران با بارش‌های شدید، رعدوبرق، وزش باد شدید و احتمال وقوع سیلاب و آب‌گرفتگی مواجه خواهند شد.https://sadonline.ir/fa/news/210258/%D9%85%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-16-%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%BA%DB%8C%D8%B1-%D8%AD%D8%B6%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B4%D8%AF2026-11-06T22:20:27+03:30مدارس و ادارات کدام شهرها در روز ۱۶ آبان غیر حضوری شدSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/9f84f0faZTp3ZWJwfGY6NDg5ODU0LmpwZ3xmdWk6NDg3MjIxfGw6ZmF8djox.webpمدارس و ادارات کدام شهرها در روز ۱۶ آبان غیر حضوری شددر این گزارش از آخرین وضعیت دور کاری ادارات و غیرحضوری شدن مدارس شهرها مطلع شوید.https://sadonline.ir/fa/news/210257/%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA2026-11-06T15:02:57+03:30معلمان و کادر درمان در صدر اولویت‌های معیشتی/ افزایش حقوق چقدر است؟Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/c2bf7be3ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODUzLmpwZ3xmdWk6NDg3MjIwfGw6ZmF8djox.webpمعلمان و کادر درمان در صدر اولویت‌های معیشتی/ افزایش حقوق چقدر است؟بخشنامه بودجه سال بعد بر بهبود معیشت معلمان و کادر درمان تأکید دارد.https://sadonline.ir/fa/news/210256/%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-afc-%D9%85%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%B4%D8%AF2026-11-06T14:07:57+03:30دلیل انتخاب بیرانوند توسط AFC مشخص شدSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/1d3bdaacZTp3ZWJwfGY6NDg5ODUyLmpwZ3xmdWk6NDg3MjE5fGw6ZmF8djox.webpدلیل انتخاب بیرانوند توسط AFC مشخص شدکنفدراسیون فوتبال آسیا امروز دلیل انتخاب 3 نامزد نهایی کسب جایزه مرد سال آسیا 2026 را اعلام کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210255/%D8%B3%D9%88%D8%A1%D9%82%D8%B5%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%88%DA%A9%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DA%AF%D8%B3%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88%D9%84%D9%86%D8%AC%DA%A9-%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%A6%D9%882026-11-06T14:02:23+03:30سوءقصد با خودرو به جان وکیل دادگستری مقابل دادگاه خانواده ولنجک | ویدئوSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/eb981535ZTp3ZWJwfGY6NDgxNDM2LndlYnB8ZnVpOjQ4NzIxNnxsOmZhfHY6MQ.webpسوءقصد با خودرو به جان وکیل دادگستری مقابل دادگاه خانواده ولنجک | ویدئویک وکیل دادگستری پس از خروج از جلسه دادگاه خانواده در محدوده ولنجک، هدف حمله عمدی با خودرو قرار گرفت و از ناحیه حادثه گریخت.https://sadonline.ir/fa/news/210254/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-50-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D9%87%D9%85-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%84%D8%B5-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D9%88%D8%AF2026-11-06T12:12:06+03:30کاهش ۵۰ درصدی سهم سلامت از تولید ناخالص داخلی/ سلامت مردم نباید به ابزار فشارهای سیاسی تبدیل شودSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/2a3993c7ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODQ3LmpwZ3xmdWk6NDg3MjE0fGw6ZmF8djox.webpکاهش ۵۰ درصدی سهم سلامت از تولید ناخالص داخلی/ سلامت مردم نباید به ابزار فشارهای سیاسی تبدیل شودرئیس‌کل سازمان نظام پزشکی کشور با انتقاد شدید از کاهش سهم سلامت از تولید ناخالص داخلی و تأخیرهای طولانی در پرداخت مطالبات کادر درمان، هشدار داد که تداوم قیمت‌گذاری دستوری و مشکلات ساختاری، زیست‌بوم ارائه خدمات سلامت را با بحران جدی مواجه می‌کند.https://sadonline.ir/fa/news/210253/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%AF-%D9%85%D9%84%DB%8C-0-1-%D9%88-2-%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%98-%D8%B4%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-25-%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA2026-11-06T11:44:37+03:30کالابرگ آبان سرپرستان خانوار دارای کد ملی ۰، ۱ و ۲ شارژ شد/ مرحله بعدی واریزی کالابرگ ۲۵ آبان استSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/6077e275ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODQ2LmpwZ3xmdWk6NDg3MjEzfGw6ZmF8djox.webpکالابرگ آبان سرپرستان خانوار دارای کد ملی ۰، ۱ و ۲ شارژ شد/ مرحله بعدی واریزی کالابرگ ۲۵ آبان استبراساس اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی کالابرگ مرحله جدید (آبان) گروه اول مشمولان، سرپرستان خانوار دارای کد ملی ۰، ۱ و ۲ شارژ شد. همچنین اعتبار کالابرگ آبان برای سرپرستان خانوار دارای کد ملی با رقم پایانی سه، چهار، پنج و شش نیز در بیست‌وپنجم آبان واریز می‌شودhttps://sadonline.ir/fa/news/210252/%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%BA%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF2026-11-06T11:41:47+03:30پاکستان به مرز افغانستان حمله کردSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/f6cd7874ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODQ1LmpwZ3xmdWk6NDg3MjEyfGw6ZmF8djox.webpپاکستان به مرز افغانستان حمله کردرسانه‌های پاکستان اعلام کردند که ارتش این کشور به مرز افغانستان حمله کرده است.https://sadonline.ir/fa/news/210251/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%B3%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%81%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%82-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%B42026-11-06T11:25:55+03:30پیام تسلیت عضو شورای شهر تهران در پی درگذشت دکتر علی‌اصغر فانی وزیر اسبق آموزش و پرورشSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/879b3d82ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODQ5LnBuZ3xmdWk6NDg3MjE1fGw6ZmF8djox.webpپیام تسلیت عضو شورای شهر تهران در پی درگذشت دکتر علی‌اصغر فانی وزیر اسبق آموزش و پرورشسید احمد علوی، عضو شورای اسلامی شهر تهران، با صدور پیامی درگذشت استاد فرهیخته و چهره خدوم عرصه تعلیم و تربیت، دکتر علی‌اصغر فانی، وزیر اسبق آموزش و پرورش را تسلیت گفت.https://sadonline.ir/fa/news/210250/%D8%A2%D8%AA%D8%B4-%D8%B3%D9%88%D8%B2%DB%8C-2-%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF-%D9%86%D9%81%D8%AA%DA%A9%D8%B4-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D9%84%D9%81-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D9%86%DA%AF%D9%87-%D9%87%D8%B1%D9%85%D8%B22026-11-06T11:24:21+03:30آتش‌سوزی ۲ فروند نفتکش متخلف در تنگه هرمزSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/2963bda5ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODQ0LndlYnB8ZnVpOjQ4NzIxMHxsOmZhfHY6MQ.webpآتش‌سوزی ۲ فروند نفتکش متخلف در تنگه هرمزروابط عمومی نیروی دریایی سپاه اعلام کرد: دو فروند نفتکش متخلف که قصد عبور از مسیر غیرمجاز را داشتند، با مین برخورد کرده و در آب‌های تنگه هرمز متوقف شدند.https://sadonline.ir/fa/news/210249/%D8%AA%D9%82%D8%AF%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DB%8C%D9%85-%D9%85%D9%84%DB%8C-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%DB%8C%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D8%B2%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D8%B2%DB%8C%DA%A92026-11-06T11:08:15+03:30تقدیر کاپیتان تیم ملی فوتبال قطع عضو از پیگیری‌ محمد سراج نماینده مردم تهران در مجلس برای اعزام به جام جهانی مکزیکSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/0aecca15ZTp3ZWJwfGY6NDc4NDM0LmpwZ3xmdWk6NDg3MjA2fGw6ZmF8djox.webpتقدیر کاپیتان تیم ملی فوتبال قطع عضو از پیگیری‌ محمد سراج نماینده مردم تهران در مجلس برای اعزام به جام جهانی مکزیککاپیتان تیم ملی فوتبال قطع عضو جمهوری اسلامی ایران در پیامی، از حمایت‌ها و پیگیری‌های دکتر محمد سراج، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، جهت تسهیل روند اعزام این تیم به رقابت‌های جام جهانی مکزیک تقدیر کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210248/%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AC%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B5%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D9%852026-11-06T10:34:30+03:30راز طول عمر و سلامتی؛ چگونه با «ترنجبین» به زندگی بدون درد و بیماری صد ساله برسیم؟Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/be4a083dZTp3ZWJwfGY6NDg5MTM4LnBuZ3xmdWk6NDg3MjA0fGw6ZmF8djox.webpراز طول عمر و سلامتی؛ چگونه با «ترنجبین» به زندگی بدون درد و بیماری صد ساله برسیم؟در دنیایی که پر از تنش‌های روزمره و بیماری‌های مختلف است، بازگشت به طبیعت و استفاده از درمان‌های اصیل گیاهی می‌تواند کلید داشتن جسمی سالم و عمری طولانی باشد. در میان گنجینه‌های طب سنتی ایران، ترنجبین یکی از بی‌نظیرترین و پرخاصیت‌ترین هدایای طبیعت است که می‌تواند به عنوان اکسیر سلامتی و نشاط شناخته شود.https://sadonline.ir/fa/news/210247/%D8%B5%D8%A7%D8%B9%D9%82%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%86-35-%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%DA%AF%D9%88%D8%B3%D9%81%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA2026-11-06T10:28:40+03:30صاعقه در سربیشه، جان ۳۵ راس گوسفند را گرفتSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/e9750ae1ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODM5LnBuZ3xmdWk6NDg3MjAzfGw6ZmF8djox.webpصاعقه در سربیشه، جان ۳۵ راس گوسفند را گرفتجانشین استاندار و رئیس ستاد مدیریت بحران خراسان جنوبی از تلف شدن ۳۵ رأس گوسفند بر اثر برخورد صاعقه در محدوده روستای سه‌کوه شهرستان سربیشه خبر داد.https://sadonline.ir/fa/news/210246/%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%AB%D9%87-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%DA%86%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B2%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%B7-%D9%84%D9%88%D9%84%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D8%AA%D8%B4-%D8%B3%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%BE%D8%A7-%DA%A9%D8%B1%D8%AF2026-11-06T10:25:57+03:30حادثه صبحگاهی در گچساران؛ برخورد بلدوزر با خط لوله گاز آتش‌سوزی به پا کردSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/483ff404ZTp3ZWJwfGY6NDgxNDM2LndlYnB8ZnVpOjQ4NzIwMnxsOmZhfHY6MQ.webpحادثه صبحگاهی در گچساران؛ برخورد بلدوزر با خط لوله گاز آتش‌سوزی به پا کردعملیات عمرانی شهرداری در گچساران صبح امروز با حادثه‌ای نگران‌کننده همراه شد و برخورد یک دستگاه بلدوزر با خط لوله اصلی انتقال گاز، حریق و آتش‌سوزی گسترده‌ای را در بلوار اندیشه رقم زد.https://sadonline.ir/fa/news/210245/%D8%B3%D8%B1%D9%85%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D8%BA%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%882026-11-06T10:18:16+03:30سرمربی جدید پرتغال برای بازی خداحافظی رونالدو!Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/ed346920ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODM2LndlYnB8ZnVpOjQ4NzIwMXxsOmZhfHY6MQ.webpسرمربی جدید پرتغال برای بازی خداحافظی رونالدو!کریستیانو رونالدو در آخرین بازی ملی خود نیز با ژرژ ژسوس به عنوان سرمربی همراهی نخواهد کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210244/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D9%87-10-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D9%87%D8%A7%D8%B4%D9%85%DB%8C-6-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%88-800-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B1%D9%81%D8%AA2026-11-06T10:09:26+03:30قیمت جدید برنج ایرانی/ کیسه ۱۰ کیلویی برنج هاشمی ۶ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان فروش رفتSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/7f00a71cZTp3ZWJwfGY6NDg5ODMzLmpwZ3xmdWk6NDg3MTk5fGw6ZmF8djox.webpقیمت جدید برنج ایرانی/ کیسه ۱۰ کیلویی برنج هاشمی ۶ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان فروش رفتبر اساس آخرین نرخ‌های اعلام شده در بازار برنج ایرانی، کیسه ۱۰ کیلویی «برنج هاشمی گیلان» با قیمت ۶ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان در بازار موجود است.https://sadonline.ir/fa/news/210243/%D8%AA%D9%88%D9%82%DB%8C%D9%81-3-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%A7%D9%842026-11-06T10:04:46+03:30توقیف ۳ دستگاه خودرو با راننده خردسالSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/0718d996ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODMyLmpwZ3xmdWk6NDg3MTk4fGw6ZmF8djox.webpتوقیف ۳ دستگاه خودرو با راننده خردسالرئیس پلیس راه راهور فراجا، از شناسایی و توقیف ۳ دستگاه خودرو با رانندگان خردسال و فاقد گواهینامه در محورهای استان کهگیلویه و بویراحمد طی ۲۴ ساعت خبر داد.https://sadonline.ir/fa/news/210242/%D8%AF%D8%B1%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA-%D8%A2%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%AD%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AA%DA%A9%D8%B0%DB%8C%D8%A8-%D8%B4%D8%AF2026-11-06T10:04:31+03:30درگذشت آیت الله وحید خراسانی تکذیب شدSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/21a7a955ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODMxLmpwZ3xmdWk6NDg3MTk3fGw6ZmF8djox.webpدرگذشت آیت الله وحید خراسانی تکذیب شددفتر حضرت آیت‌الله وحید خراسانی خبر درگذشت ایشان را تکذیب کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210241/%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%DB%8C%D9%84-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%84%DB%8C%D9%85%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%B4-%D8%A2%D8%A8-%D9%88%D9%84%D8%B1%D9%85-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%A8%D8%AF%D9%862026-11-06T06:56:42+03:30نوشیدنی اصیل صبحگاهی؛ فواید شگفت‌انگیز ترکیب عسل، لیموترش، آب ولرم و دارچین برای بخش‌های مختلف بدنSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/e275ad84ZTp3ZWJwfGY6NDg2OTUyLnBuZ3xmdWk6NDg3MTk2fGw6ZmF8djox.webpنوشیدنی اصیل صبحگاهی؛ فواید شگفت‌انگیز ترکیب عسل، لیموترش، آب ولرم و دارچین برای بخش‌های مختلف بدنشروع روز با یک نوشیدنی گرم و مقوی، یکی از توصیه‌های طلایی متخصصان تغذیه و طب سنتی است. ترکیب «آب ولرم، عسل طبیعی، لیموترش تازه و مقدار کمی پودر دارچین» به صورت ناشتا، مانند یک اکسیر عمل می‌کند که با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و سم‌زدایی بالا، تأثیرات شگرفی بر ارگان‌های مختلف بدن می‌گذارد.https://sadonline.ir/fa/news/210240/%D8%B2%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%A8%DA%A9-%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D9%86%DA%AF-%D9%88-%D9%86%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C2026-11-06T06:53:35+03:30زوایای پنهان در بازار رمزارز؛ هشدار بابک زنجانی درباره ریزش غیرعادی بیت‌کوین و احتمال سایه سنگین «جنگ و نفت» بر اقتصاد جهانیSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/f0571269ZTp3ZWJwfGY6NDg2MTQwLnBuZ3xmdWk6NDg3MTk1fGw6ZmF8djox.webpزوایای پنهان در بازار رمزارز؛ هشدار بابک زنجانی درباره ریزش غیرعادی بیت‌کوین و احتمال سایه سنگین «جنگ و نفت» بر اقتصاد جهانیریزش اخیر و کم‌سابقه قیمت بیت‌کوین، بازارهای مالی جهان را در شوک فرو برده و گمانه‌زنی‌های فراوانی را پیرامون پشت پرده این سقوط ناگهانی ایجاد کرده است. در این میان، اظهارنظرهای چهره‌های اقتصادی ابعاد تازه‌ای از این بحران را نمایان کرده است.https://sadonline.ir/fa/news/210239/%D8%A8%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%BA%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%B4-%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%862026-11-06T06:46:20+03:30بمباران پاسگاه‌های مرزی افغانستان توسط ارتش پاکستانSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/f8b33fc3ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODMwLndlYnB8ZnVpOjQ4NzE5NHxsOmZhfHY6MQ.webpبمباران پاسگاه‌های مرزی افغانستان توسط ارتش پاکستانرسانه‌های وابسته به دستگاه اطلاعاتی پاکستان اعلام کردند ارتش این کشور در پی تیراندازی نیرو‌های حکومت افغانستان، پاسگاه‌های مرزی این نیرو‌ها را در منطقه شلوزان در امتداد خط دیورند و منطقه کرم بمباران کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210238/%D8%AA%DA%A9%D8%B0%DB%8C%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9%D9%87-%D9%82%D8%B7%D8%B9-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-30-%D8%A7%D9%84%DB%8C-40-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%86%D9%81%D8%B12026-11-06T06:45:53+03:30تکذیب شایعه قطع کالابرگ ۳۰ الی ۴۰ میلیون نفرSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/240d3862ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODI3LmpwZ3xmdWk6NDg3MTkyfGw6ZmF8djox.webpتکذیب شایعه قطع کالابرگ ۳۰ الی ۴۰ میلیون نفرسخنگوی دولت شایعه قطع کالابرگ ۴۰ میلیون نفر را تکذیب کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210237/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B6%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A72026-11-06T06:45:33+03:30فواید ضدالتهابی ترکیب ادویه‌هاSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/1b4bbe52ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODI1LmpwZ3xmdWk6NDg3MTkxfGw6ZmF8djox.webpفواید ضدالتهابی ترکیب ادویه‌هایک مطالعه جدید نشان داد که ترکیب برخی ترکیبات گیاهی نه تنها فوایدی را اضافه می‌کند، بلکه می‌تواند آنها را به طرز چشمگیری تقویت کند.https://sadonline.ir/fa/news/210236/%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%B3%D8%B1%D9%84%D8%B4%DA%A9%D8%B1-%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%862026-11-05T22:55:33+03:30تحلیل پشت پرده هشدار مسکو به شهروندان خود بعد از سفر سرلشکر رضایی به روسیه و دیدار با پوتین!Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/2f9a3b2fZTp3ZWJwfGY6NDg5ODEzLmpwZ3xmdWk6NDg3MTkwfGw6ZmF8djox.webpتحلیل پشت پرده هشدار مسکو به شهروندان خود بعد از سفر سرلشکر رضایی به روسیه و دیدار با پوتین!صدور اطلاعیه فوری سفارت روسیه در تهران مبنی بر درخواست از شهروندان این کشور برای خودداری از سفر به ایران و ترک خاک کشورمان تا اطلاع ثانوی، در ساعاتی که با تحولات فشرده دیپلماتیک و امنیتی همزمان شده، به یکی ازکانونی‌ترین محورهای تحلیل رسانه‌های منطقه‌ای و بین‌المللی تبدیل شده است.https://sadonline.ir/fa/news/210235/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%B7%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-14-%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D9%86-1405-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%B7%D9%84%D8%A7-112-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%88-890-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%842026-11-05T22:52:48+03:30قیمت طلا امروز ۱۴ آبان ۱۴۰۵ در زمان بسته شدن بازار/ هر مثقال طلا ۱۱۲ میلیون و ۸۹۰ هزار تومان شد + جدولSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/2d72c895ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODI0LmpwZ3xmdWk6NDg3MTg5fGw6ZmF8djox.webpقیمت طلا امروز ۱۴ آبان ۱۴۰۵ در زمان بسته شدن بازار/ هر مثقال طلا ۱۱۲ میلیون و ۸۹۰ هزار تومان شد + جدولقیمت طلا در بازار تهران امروز ۱۴ آبان ۱۴۰۵ اعلام و هر مثقال طلا ۱۱۲ میلیون و ۸۹۰ هزار تومان شد و هر گرم طلا نیز به قیمت ۲۶ میلیون و ۶۰ هزار تومان فروش رفت.https://sadonline.ir/fa/news/210234/%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-18-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%B3-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF-%D8%B1%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%87-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%AC2026-11-05T22:48:35+03:30پایان ۱۸ روز کابوس؛ آزادی مرد ربوده‌شده در میدان امام خمینی تهران و انهدام باند آدم‌ربایی بدون پرداخت باجSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/460dc3f6ZTp3ZWJwfGY6NDgxNDM2LndlYnB8ZnVpOjQ4NzE4OHxsOmZhfHY6MQ.webpپایان ۱۸ روز کابوس؛ آزادی مرد ربوده‌شده در میدان امام خمینی تهران و انهدام باند آدم‌ربایی بدون پرداخت باجرئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ از رهایی مردی خبر داد که در محدوده میدان امام خمینی (ره) تهران ربوده شده بود. این فرد پس از ۱۸ روز اسارت طاقت‌فرسا در چنگ آدم‌ربایان، با تلاش شبانه‌روزی مأموران پلیس آزاد شد و بدون پرداخت هیچ‌گونه وجهی به آغوش خانواده‌اش بازگشت.https://sadonline.ir/fa/news/210233/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%BE%D9%84%DB%8C%D8%B3-%D8%AF%D8%B1-%D8%B4%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%82%D8%B1%DA%86%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-24-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%86%DA%AF-%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%862026-11-05T22:46:08+03:30سرعت عمل پلیس در شرق استان تهران؛ قاتل طلافروش قرچکی در کمتر از ۲۴ ساعت در چنگ قانونSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/42be7b01ZTp3ZWJwfGY6NDgzNTk4LndlYnB8ZnVpOjQ4NzE4N3xsOmZhfHY6MQ.webpسرعت عمل پلیس در شرق استان تهران؛ قاتل طلافروش قرچکی در کمتر از ۲۴ ساعت در چنگ قانونفرمانده انتظامی شرق استان تهران از دستگیری قاتل طلافروش قرچکی در کمتر از ۲۴ ساعت پس از ارتکاب جنایت خبر داد و اعلام کرد که تمامی اموال مسروقه کشف و تحویل خانواده مقتول شده است.https://sadonline.ir/fa/news/210232/%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%82%D8%B7%D8%B9%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%BE%DB%8C%D8%B4-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%BA%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF2026-11-05T22:39:55+03:30اثر قطعی سیب برای درمان بی‌خوابی؛ چگونه یک سیب پیش از خواب آرامش و خواب عمیق را به ارمغان می‌آورد؟Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/534ee87eZTp3ZWJwfGY6NDc5OTUwLmpwZ3xmdWk6NDg3MTg1fGw6ZmF8djox.webpاثر قطعی سیب برای درمان بی‌خوابی؛ چگونه یک سیب پیش از خواب آرامش و خواب عمیق را به ارمغان می‌آورد؟بسیاری از افراد از کیفیت پایین خواب، بیدار شدن‌های مکرر در طول شب و احساس خستگی پس از بیدار شدن رنج می‌برند. در میان راهکارهای طبیعی برای دستیابی به یک خواب دقیق، عمیق و بدون وقفه، میوه ساده‌ای چون «سیب» جایگاه ویژه‌ای دارد. پژوهش‌های جدید در حوزه تغذیه و سلامت نشان می‌دهد که گنجاندن این میوه در برنامه عصرگاهی یا پیش از خواب، می‌تواند کلید یک استراحت شبانه ایده‌آل باشد.https://sadonline.ir/fa/news/210231/%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D9%85%D9%87-%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-afc-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%DA%A9%D8%AA%D9%88%D8%B12026-11-05T22:37:39+03:30جریمه سنگین AFC برای استقلال و تراکتورSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/8d8998d0ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODIxLmpwZ3xmdWk6NDg3MTg0fGw6ZmF8djox.webpجریمه سنگین AFC برای استقلال و تراکتورتیم‌های ایرانی حاضر در این فصل لیگ نخبگان آسیا با احکام انضباطی سنگین AFC جریمه شدند.https://sadonline.ir/fa/news/210230/%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B2%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%882026-11-05T22:35:06+03:30گزارش رضایی از رایزنی‌ها در مسکوSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/ec12e8d2ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODIwLmpwZ3xmdWk6NDg3MTgzfGw6ZmF8djox.webpگزارش رضایی از رایزنی‌ها در مسکوسرلشکر محسن رضایی دبیر شورای عالی امنیت ملی با بیان اینکه در سفر به مسکو حامل پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به رئیس‌جمهور روسیه بودم، گفت:‌ متقابلاً آقای پوتین نیز از من خواستند که سلام بسیار گرم و صمیمانه وی را به مقام معظم رهبری برسانم.https://sadonline.ir/fa/news/210229/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%85-%DA%AF%D8%B4%D9%86%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%DA%A9%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA2026-11-05T20:05:19+03:30تاثیر عالی تخم گشنیز برای سلامت کل بدن؛ از پاکسازی کبد تا تقویت قلب و جوان‌سازی پوستSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/cb2757caZTp3ZWJwfGY6NDgyODQyLmpwZ3xmdWk6NDg3MTgyfGw6ZmF8djox.webpتاثیر عالی تخم گشنیز برای سلامت کل بدن؛ از پاکسازی کبد تا تقویت قلب و جوان‌سازی پوستتخم گشنیز، این دانه‌های معطر و کوچک که سال‌هاست جایگاه ثابتی در آشپزخانه‌ها و طب سنتی دارند، گنجینه‌ای سرشار از ترکیبات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی ضروری است. این ادویه ارزشمند فراتر از یک طعم‌دهنده ساده، نقشی مؤثر در بهبود عملکرد ارگان‌های حیاتی بدن ایفا می‌کند.https://sadonline.ir/fa/news/210228/%D8%B9%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%81%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA2026-11-05T20:02:09+03:30«علی اصغر فانی» وزیر پیشین آموزش و پرورش درگذشتSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/7a54937cZTp3ZWJwfGY6NDg5ODE4LndlYnB8ZnVpOjQ4NzE4MXxsOmZhfHY6MQ.webp«علی اصغر فانی» وزیر پیشین آموزش و پرورش درگذشت«علی اصغر فانی» وزیر پیشین آموزش و پرورش عصر امروز - پنجشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۵ - براثر بیماری درگذشت.https://sadonline.ir/fa/news/210227/%DA%A9%D8%B1%D9%85%D9%84%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%88-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF2026-11-05T20:01:31+03:30کرملین: محسن رضایی در مسکو با پوتین دیدار کردSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/560b37d1ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODEzLmpwZ3xmdWk6NDg3MTc5fGw6ZmF8djox.webpکرملین: محسن رضایی در مسکو با پوتین دیدار کردسخنگوی کرملین امروز پنجشنبه اعلام کرد که ولادیمیر پوتین در مسکو با محسن رضایی، دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران دیدار و گفتگو کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210226/%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%84%DB%8C2026-11-05T17:20:21+03:30خداحافظی رسمی کریستیانو رونالدو از بازی‌های ملیSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/92e261c9ZTp3ZWJwfGY6NDg5ODEyLmpwZ3xmdWk6NDg3MTc4fGw6ZmF8djox.webpخداحافظی رسمی کریستیانو رونالدو از بازی‌های ملیکریستیانو رونالدو با منتشر کردن پستی رسما از بازی‌های ملی خداحافظی کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210225/%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B0%D8%A7%DA%A9%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%85%D9%88%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%85%D9%87%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D9%86%DA%AF%D8%AA%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%B2%D8%A8-%D9%87%D8%A7%D8%B3%D8%AA2026-11-05T14:09:38+03:30عضو شورای شهر تهران: نه مذاکره با دموکرات‌ها و نه فشار جمهوری‌خواهان؛ مشکل تهران و واشنگتن فراتر از حزب‌هاستSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/6567d6a8ZTp3ZWJwfGY6NDgyNzU0LnBuZ3xmdWk6NDg3MTc3fGw6ZmF8djox.webpعضو شورای شهر تهران: نه مذاکره با دموکرات‌ها و نه فشار جمهوری‌خواهان؛ مشکل تهران و واشنگتن فراتر از حزب‌هاستعضو شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه نباید سرنوشت مذاکرات ایران و آمریکا را به نتیجه انتخابات این کشور گره زد، گفت: اختلاف میان تهران و واشنگتن فراتر از رقابت‌های حزبی و تفاوت روش دولت‌هاست و تا زمانی که مبنای روابط بر احترام متقابل و پذیرش حقوق ایران قرار نگیرد، چشم‌انداز توافق همچنان با موانع جدی روبه‌رو خواهد بود.https://sadonline.ir/fa/news/210224/%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D8%AC%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%A7-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%DB%8C-40-%D8%B3%D8%A7%D9%842026-11-05T13:56:05+03:30اثبات اثر «سنجد» در بازسازی بافت‌ها؛ از تقویت استخوان‌ها تا عضله‌ و ماهیچه سازی و بازسازی پوست مخصوصا برای زنان بالای 40 سالSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/9c7bb76fZTp3ZWJwfGY6NDg5ODEwLnBuZ3xmdWk6NDg3MTc2fGw6ZmF8djox.webpاثبات اثر «سنجد» در بازسازی بافت‌ها؛ از تقویت استخوان‌ها تا عضله‌ و ماهیچه سازی و بازسازی پوست مخصوصا برای زنان بالای 40 سالپژوهش‌های نوین حوزه تغذیه و پزشکی سنتی نشان می‌دهد میوه سنجد فراتر از یک خوراکی سنتی، گنجینه‌ای سرشار از ترکیبات زیست‌فعال، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند در دوره‌های مختلف زندگی، نقشی کلیدی در حفظ سلامت، استحکام ساختار استخوانی، توسعه عضلانی و جوانسازی پوست ایفا کند.https://sadonline.ir/fa/news/210223/%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%AD%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%B3%DA%A9%D9%88%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%862026-11-05T13:46:44+03:30از سؤال‌های غیرحرفه‌ای در مصاحبه زنان تا سکوت در برابر آزارهای مردانSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/02e106f7ZTp3ZWJwfGY6NDg2MTQwLnBuZ3xmdWk6NDg3MTc1fGw6ZmF8djox.webpاز سؤال‌های غیرحرفه‌ای در مصاحبه زنان تا سکوت در برابر آزارهای مردانبررسی‌های میدانی و روایت‌های متعدد شاغلان نشان می‌دهد که محیط کار در برخی مجموعه‌ها از اِشکال گوناگون ناامنی روانی، فشارهای پنهان و رفتارهای خارج از عرف آسیب می‌بیند؛ معضلی که به گفته کارشناسان حقوقی و حوزه کار، در سایه خلأهای قانونی و بحران‌های اقتصادی، ابعاد پیچیده‌تری به خود گرفته است.https://sadonline.ir/fa/news/210222/%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D9%BE%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%88-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%AA%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF2026-11-05T12:46:56+03:30خارش شدید سر مهم‌ترین علامت ابتلا به شپش است / کوتاه کردن مو ضرورتی نداردSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/e0c5f70cZTp3ZWJwfGY6NDg5ODA3LmpwZ3xmdWk6NDg3MTczfGw6ZmF8djox.webpخارش شدید سر مهم‌ترین علامت ابتلا به شپش است / کوتاه کردن مو ضرورتی نداردرئیس گروه سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس وزارت بهداشت با اشاره به شیوع آلودگی انگلی شپش سر در میان کودکان و دانش‌آموزان، ضمن تشریح راه‌های انتقال و روش‌های درمان این عارضه تأکید کرد که ابتلا به شپش نشانه ضعف رعایت بهداشت فردی نیست و کوتاه کردن مو نیز برای درمان آن ضرورتی ندارد.https://sadonline.ir/fa/news/210221/%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-170-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D8%AE-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-32-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF2026-11-05T12:42:31+03:30سالانه ۱۷۰ هزار مرگ بر اثر سکته قلبی در کشور رخ می‌دهد / ۳۲ درصد ایرانیان به کبد چرب مبتلا هستندSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/674dcb93ZTp3ZWJwfGY6NDg5NTM3LnBuZ3xmdWk6NDg3MTcyfGw6ZmF8djox.webpسالانه ۱۷۰ هزار مرگ بر اثر سکته قلبی در کشور رخ می‌دهد / ۳۲ درصد ایرانیان به کبد چرب مبتلا هستندیک پژوهشگر برجسته علوم پزشکی کشور با ارائه آخرین آمار و دستاوردهای بزرگترین مطالعه ملی سلامت، از افزایش امید به زندگی در ایران خبر داد و در عین حال هشدار داد که بیماری‌های غیرواگیر، به‌ویژه عارضه‌های قلبی، دیابت و مرگ‌های زودرس، همچنان چالش جدی سلامت جامعه محسوب می‌شوند و سالانه ۱۷۰ هزار نفر قربانی سکته قلبی می‌شوند.https://sadonline.ir/fa/news/210220/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%BE%D9%88%D9%84%DB%8C-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%85-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%B2%D9%86%D9%86%D8%AF2026-11-05T12:28:48+03:30اعتراض تند ستاره ناپولی: غیرایتالیایی‌ها هم حرف بزنندSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/4d752dccZTp3ZWJwfGY6NDg5ODA0LmpwZ3xmdWk6NDg3MTcwfGw6ZmF8djox.webpاعتراض تند ستاره ناپولی: غیرایتالیایی‌ها هم حرف بزنندماتئو پولیتانو طعنه تندی به بازیکنان غیر ایتالیایی ناپولی زد.https://sadonline.ir/fa/news/210219/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B0%DA%A9%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%86%D9%85%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%AC-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF2026-11-05T11:10:52+03:30چگونه ذکر روزانه، روح و روان آدم را برای اقامه نماز عروج‌بخش آماده می‌کند؟Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/41dff246ZTp3ZWJwfGY6NDg2NTgyLmpwZ3xmdWk6NDg3MTY1fGw6ZmF8djox.webpچگونه ذکر روزانه، روح و روان آدم را برای اقامه نماز عروج‌بخش آماده می‌کند؟در عصر ارتباطات و هیاهوی برخاسته از دل فناوری‌ها و دغدغه‌های پایان‌ناپذیر روزمره، ذهن انسان مدام میان دغدغه‌های معاصر سرگردان است. در این میان، ارتباط مداوم با مبدأ هستی و پل زدن میان دنیای ماده و معنا، نیازمند تمرین و آمادگی درونی است. در همین زمینه، استاد مجید جهانگیری‌مهر، پژوهشگر و کارشناس برجسته حوزه تربیت و معارف اسلامی، در گفت‌وگویی اختصاصی با «صد آنلاین» به تبیین نقش حیاتی و سازنده «اذکار روزانه» در آماده‌سازی روح و روان انسان برای برپایی نمازی اثرگذار و متعالی پرداخته است.https://sadonline.ir/fa/news/210218/%D8%AA%D8%B4%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%87-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4-70-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%BE%D9%84%DB%8C%D8%B32026-11-05T11:06:49+03:30تشدید اعتراض‌های خیابانی در فرانسه؛ آماده‌باش ۷۰ هزار نیروی پلیسSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/fa/news/210217/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B0%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%DB%8C%DA%A9-%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%B3%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%862026-11-05T10:35:33+03:30چرا باید همین امروز بستنی را از سفره خود و کودکانتان حذف کنید؟ / خطرات پنهان یک وسوسه شیرینSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/27083abaZTp3ZWJwfGY6NDg5Nzk3LmpwZ3xmdWk6NDg3MTYyfGw6ZmF8djox.webpچرا باید همین امروز بستنی را از سفره خود و کودکانتان حذف کنید؟ / خطرات پنهان یک وسوسه شیرینصد آنلاین | بستنی همواره به عنوان یکی از محبوب‌ترین تنقلات تابستانی و میان‌وعده‌های وسوسه‌انگیز شناخته می‌شود، اما متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که مصرف مداوم این خوراکی شیرین، پیامدهای جبران‌ناپذیری برای سلامتی، به‌ویژه در کودکان به همراه دارد. افزایش قند خون، اختلال در سیستم گوارش، چاقی مفرط و افت ایمنی از مهم‌ترین دلایلی است که کارشناسان توصیه می‌کنند بستنی را از سبد غذایی خود و فرزندانتان حذف کنید.https://sadonline.ir/fa/news/210216/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%85%DB%8C-%DA%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B2%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D9%82-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF2026-11-05T10:26:32+03:30نماینده مجلس از اختیار دولت می‌گوید/چرا ترمیم دستمزد به تعویق افتاد‌؟Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/ca882067ZTp3ZWJwfGY6NDc5NzUxLmpwZ3xmdWk6NDg3MTYxfGw6ZmF8djox.webpنماینده مجلس از اختیار دولت می‌گوید/چرا ترمیم دستمزد به تعویق افتاد‌؟نماینده مردم زنجان‌ و طارم از عقب‌ماندگی مزد از تورم گفت و دستور داد دولت بدون لایحه دست به کار شود.https://sadonline.ir/fa/news/210215/%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%AD%D8%A8%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%86%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF2026-11-05T10:20:52+03:30راز سلامتی با یک حبه سیر در روز؛ چه بیماری‌هایی را تا پایان عمر فراموش می‌کنید؟Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/5baa2858ZTp3ZWJwfGY6NDg5Nzk2LnBuZ3xmdWk6NDg3MTYwfGw6ZmF8djox.webpراز سلامتی با یک حبه سیر در روز؛ چه بیماری‌هایی را تا پایان عمر فراموش می‌کنید؟مصرف روزانه تنها یک حبه سیر خام، معجزه‌ای خاموش در ارتقای سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هاست. از تنظیم فشار خون گرفته تا دور کردن سایه بیماری‌های مزمن و سرطان، این گیاه معجزه‌آسا به عنوان یکی از قدرتمندترین داروهای طبیعی شناخته می‌شود که گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه، تضمین‌کننده سلامتی تا پایان عمر است.https://sadonline.ir/fa/news/210214/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-4-%D9%86%D9%81%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A8%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A2%DA%A9%D8%A7%D8%AF%D9%85%DB%8C2026-11-05T10:14:24+03:30بازداشت ۴ نفر از اعضای شبکه اسماء آکادمیSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/eebd1639ZTp3ZWJwfGY6NDg5Nzg5LndlYnB8ZnVpOjQ4NzE1OXxsOmZhfHY6MQ.webpبازداشت ۴ نفر از اعضای شبکه اسماء آکادمیقوه قضاییه اعلام کرد: ۴ نفر از اعضای شبکه موسوم به «اسماء آکادمی» بازداشت شدند.https://sadonline.ir/fa/news/210213/%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%AA-%D9%88-%D9%87%D9%88%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%88%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D9%822026-11-05T10:13:58+03:30«زیر گوش صدام»؛ روایت پنهان مقاومت و هوشمندی اسرای ایرانی در اردوگاه‌های عراقSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/31b3e5f6ZTp3ZWJwfGY6NDg5Nzg2LndlYnB8ZnVpOjQ4NzE1N3xsOmZhfHY6MQ.webp«زیر گوش صدام»؛ روایت پنهان مقاومت و هوشمندی اسرای ایرانی در اردوگاه‌های عراقکتاب «زیر گوش صدام» نوشته راضیه رضاپور، با بازخوانی خاطرات صادق پاشایی آزاده سرافراز ایرانی، روایتی داستانی و تأثیرگذار از روز‌های دشوار اسارت، مقاومت در برابر شکنجه‌های دشمن و تلاش اسیران برای حفظ روحیه و هویت خود در اردوگاه‌های رژیم بعث عراق ارائه می‌دهد. این اثر ۳۲۰ صفحه‌ای که از سوی نشر نوید فتح منتشر شده، گوشه‌هایی کمتر روایت‌شده از زندگی اسرای ایرانی را به تصویر می‌کشد.https://sadonline.ir/fa/news/210212/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C2026-11-05T10:06:35+03:30کدام غذاها اگر دوباره گرم شوند سرطان‌زا می‌شوند؟ + اسامی و دلایل علمیSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/0761cb41ZTp3ZWJwfGY6NDg5Nzc5LnBuZ3xmdWk6NDg3MTU1fGw6ZmF8djox.webpکدام غذاها اگر دوباره گرم شوند سرطان‌زا می‌شوند؟ + اسامی و دلایل علمیعادت به گرم کردن مجدد غذاهای مانده، یکی از روش‌های رایج در زندگی پرمشغله امروزی است؛ اما بر اساس تازه‌ترین هشدار مرکز بهداشت کشور، برخی مواد غذایی پرکاربرد در صورت گرم شدن دوباره، ساختار شیمیایی‌شان تغییر کرده و به بمب‌های بیماری‌زا و سرطان‌زا تبدیل می‌شوند.https://sadonline.ir/fa/news/210211/%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%AD%D8%A8%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%DA%A9%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%A6%D8%B1-%D8%B9%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AF%DB%8C%D8%AF2026-11-05T10:02:36+03:30حسن حبیبی - بکن‌باوئر، عکسی که ندیده بودید!Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/3661c0ceZTp3ZWJwfGY6NDg5NzY4LmpwZ3xmdWk6NDg3MTQ1fGw6ZmF8djox.webpحسن حبیبی - بکن‌باوئر، عکسی که ندیده بودید!خبرگزاری‌ ایرنا عکس‌های کمتر دیده‌شده‌ای از دوران بازی کاپیتان نخستین قهرمانی ایران در جام ملت‌های آسیا منتشر کرد.https://sadonline.ir/fa/news/210210/%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%DA%A9-%D9%86%DB%8C%D9%85%D9%87-%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%82%D8%B2%D9%88%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AC-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A72026-11-05T09:53:44+03:30ترافیک نیمه‌سنگین در آزادراه قزوین–کرج–تهران/ بارش باران در برخی محورهاSadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/fa/news/210209/%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D9%86%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AF2026-11-05T06:03:26+03:30راز ساده افزایش فیبر دریافتی؛ این قسمت از میوه‌ها و سبزیجات را دور نریزید!Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهانfahttps://sadonline.ir/media/32bb7c17ZTp3ZWJwfGY6NDg5NzUyLndlYnB8ZnVpOjQ4NzEzMHxsOmZhfHY6MQ.webpراز ساده افزایش فیبر دریافتی؛ این قسمت از میوه‌ها و سبزیجات را دور نریزید!فیبر یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن و عملکرد دستگاه گوارش است، اما بسیاری از مردم به اندازه کافی فیبر دریافت نمی‌کنند. بررسی‌ها نشان می‌دهد تنها ۴ درصد مردان و ۱۱ درصد زنان آمریکایی به میزان توصیه‌شده فیبر روزانه می‌رسند.